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史上最实用的情绪管理指南,五分钟治愈你和孩子



文:柚子姐姐

转载请联系柚子姐姐

并注明来源小柚子童书


- 柚子姐姐说 -


今天,柚子姐姐给大家分享的是一套对孩子的成长大有裨益的绘本,这套书贴切孩子的心理发展进度,会让孩子爱不释手。来吧,让我们在亲子共读中,陪孩子一起成长!


小柚子童书推荐





和菲力一起长大+《菲力的17种情绪》

认识孩子情绪的一扇窗,和孩子一起成长的优秀绘本。


启发文化 出品


在和小柚子这么多年的亲子共读,追随着小柚子阅读的轨迹,还有研读过一些专业的书籍后,柚子姐姐发现在孩子爱读的内容里,孩子会通过阅读去寻找人生的所在,人生的由来。正如我们也在不断的探寻人生的意义是一样的。


孩子在2-3岁的时候,会喜欢一遍一遍的重复的阅读“我在做什么?”“我是怎么做的?”这类的绘本。这些绘本那么贴近他们2-3岁的发展状态,让他们看见自己,也了解别人,同时学会了人的行为的模式。


到了4-5岁,心理发展到了爱探究为什么的阶段,他们就会开始热爱阅读能够解释“为什么这样做?”的绘本。在书中,去探究行为的原因。2-3岁,4-5岁的阅读是一个盘旋式上升的轨迹。抓好符合孩子轨迹的阅读,就能更好的培养孩子阅读的兴趣。



今天柚子姐姐推荐的这套书《和菲力一起长大》+《菲力的17种情绪》,就是把“我在做什么?”“我是怎么做的?”、“我为什么这样做?”很好的结合在一起的一套书。

 

柚子姐姐给大家介绍介绍这套书。后面附有详细的阅读指导哦。



《菲力的17种情绪》喜欢、害羞、好奇……孩子虽小,心理感受可不少。小时候,用语言来表达自己的感受不是一件容易的事情。这本书贴近生活的故事,引起情绪的种种场景列举,以及各种情绪支配下的行为表现,尽在书中呈现。加上生动的人物形象,幽默亲和的解说,让孩子通过阅读这本书学会辨别和了解自己的感受、从而学会表达自己的情绪感受,也让成人通过菲力的日常生活,了解儿童的各种心理状态。体验儿童丰富的内心,这本书,好似一扇窗,让我们窥见儿童的情绪世界。



与孩子共读这本书,孩子可以在自己的内心里如何自由自在的遇见自己,了解自己的情绪,接纳自己的情绪。



《和菲力一起长大》是另一本别开生面的绘本。


长大的过程是怎样的?

不仅仅是个子长高,还包括行为、能力等方面的变化。例如,怎样做到不穿尿布,怎样勇敢面对洗头,怎样给玩具洗澡,怎样与人分享,怎样在妈妈不在的时候不哭……成长就像一个通关游戏,每跨越一关,孩子就长大了一些。


这本书,仿佛一位宽容温暖的大伙伴,陪着孩子,也陪着家长,一起面对生活中的种种情况,共同成长。让我们和菲力一起学习如何做到这些事,和他共同成长吧。



这套书呈现了,是两个重要成长阶段最需要的两面,2-3岁的孩子喜欢上半段,4-5岁爱读下半段 从描述世界到理解缘由:在阅读的过程中,我们的孩子就慢慢长大了。


很多妈妈在和孩子一起养成了亲子阅读的习惯之后,希望能够更好的带着孩子阅读。这个时候阅读指导就起到至关重要的作用。柚子姐姐重点挑选《菲力的17种情绪》阅读指导给大家参考。



《菲力的17种情绪》的阅读指导。


这本书我们要和孩子怎么阅读的。这本书帮助我们一起来感受孩子那感受孩子变化无常、喜形于色的情绪吧,同时帮助孩子学习怎么管理好情绪。


第一,我们可以和孩子一起观察、认识画面中的每种不同的情绪,以及每种情绪产生的原因,会发现不同的情绪之间会互相转化。如菲力不想给皮皮洗澡,但看到皮皮洗得很开心时,菲力也开心了。



阅读时可以先请孩子观察画面,家长可以提几个开放性问题,这样有助于孩子仔细地观察,并根据上下图的关系来推理画面之间的联系。这是孩子理解画面信息的过程,也是孩子“读图”的过程。


如第6页,建议家长朋友们这样提问:

你观察一下,现在菲力来到了什么地方?

他要做什么事情呢?

他的表情和动作是怎样的?

最后菲力是怎么做的?这样做的意义是什么呢?

通过这样层层递进的提问,孩子会初步理解画面之间的信息进而读懂整个故事画面。



接下来,就需要家长“读文”了。家长把绘本里的文字绘声绘色地读给孩子听,帮助孩子理解画面和书面语言之间的对应关系,以及故事中人物的情感。这也是孩子学习和理解书面语言表达能力。


然后,家长朋友还可以从故事中延伸出“刷牙”对健康的重要意义——清洁口腔、清除口腔异味、防止蛀牙,更好滴保护牙齿。


第二,家长可以和孩子一起讨论和分享菲力的每一种情绪。当你的孩子有这样的情绪时,会怎么来表达和宣泄?


讨论这个问题之前,身为父母要清楚的是:我们每天都会遇到各种各样的情绪,既有积极的,也有消极的。当负面情绪袭来的时候,不要逃避和压抑,接纳并拥抱它,孩子就会获得克服和管理负面情绪的信心和力量。如果这些情绪都能正确引导,其实每种情绪都是正能量。比如哭泣,可以释放心里的压力和悲伤。



当你和孩子一起讨论,交流这些情绪是,孩子会更加清晰地认识和了解不同的情绪,也会明白它们是可以转化的。当我们可以自如地处理自己的情绪时,我们也会变得更强大和有力量。


第三,和孩子一起自制关于“我”的情绪图书。首先,可以让孩子给这本书起一个好听的名字,家长帮助书写。然后,和孩子讨论制作图书的细节,封面怎么设计,由几个故事组成等。当孩子经过一段时间的积累制作成自己的情绪图书时,相信他会很自豪和骄傲。


孩子因某件事情产生不同的情绪时,家长可抓住教育时机,请孩子观察和思考:


现在你的情绪是怎样的?

表情如何?

这件事情的结果又会怎样呢?



家长可以在孩子的情绪爆发时这样做:先给孩子几分钟平静自己的情绪,然后给他一面镜子。


你猜猜镜子里有谁?

现在请你观察一下镜子里的小朋友怎么了?

刚才发生了什么事情呢?


故事中的菲力也有这样的情绪吗?比较一下,你和菲力的情绪有什么不同的吗?


这里有笔和纸,你愿意用画笔画下刚才发生的事情,并把你的表情也画下来吗?



当孩子安静下来,会用稚嫩的小手握着画笔描绘刚发生的故事和情绪。绘画本身就是释放情绪的过程,绘画结束时,相信孩子的情绪也平静下来了。因为,绘画也是孩子情感表达的方式之一。


第四,这本书还是和和孩子一起进行表演和再创作。因为书里的故事是以独立情节来呈现某一种情绪的。因此,我们可以全家人参与窗边,表演其中的舒适。这种方法被称为“戏剧表演法”。


如表演“菲力不喜欢”这个故事四,可以请孩子当导演。家长可以提示,先观察画面,看看都需要什么道具,在哪里表演,谁表演“爸爸”和“菲力”,谁来读旁白,其他角色由谁扮演,等等。家长可以根据自己的“需要”,有意地培养孩子与“演员”的沟通能力,以及“演员”不配合时的协调能力,并锻炼孩子的语言表达能力等。



相信孩子通过戏剧表演法可以收获表演的乐趣,同时会较深对故事的理解和运用,孩子各方面的能力也会因此有不同程度的提升。


第五,在阅读本书时,我们也同时培养孩子解决问题的办法。如第24页,皮皮的耳朵被拉坏,怎么办呢?请爸爸用针线缝起来。相信细心的你会从每个故事中有所发现,最大程度地利用这本书,给孩子带来无穷的阅读乐趣。


这么棒的书,这么详细的阅读指导,让你更好的和孩子共读,赶快入手这套书吧。


团购细则看这里

《和菲力一起长大》+《菲力的17种情绪》



柚子姐姐超值团购价:59.00元!(原价:79.6元)


团购时间:5月28日开团, 限量商品,团完即止!可扫描下方二维码购买!


快递:统一发中通快递。因端午假期无法发货,统一5月31号按订单顺序发出。


运费:运费按实际地区和重量收费。(前50名下单包邮)

 

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