11岁男孩常喝可乐导致脖颈变黑
碳酸饮料有“三宗罪”
华东理工大学食品药品监管研究中心副主任 刘少伟
众所周知，碳酸饮料喝多了对身体不好。而最近又出现了一种新病症，再次将其推上风口浪尖。
近日，江苏常州的11岁男孩明明脖颈处的皮肤变成了乌黑色，家人以为是晒黑的就给他抹了点药，可是不仅没有效果，还越涂越黑。去医院检查后发现，明明是患上了黑色棘皮症。
此病与他肥胖、运动少、大量饮用碳酸饮料有一定关系。据明明妈妈说，明明平时很少运动，喜欢吃甜食，还喜欢喝碳酸饮料，每天几乎拿碳酸饮料当水喝。明明本身就肥胖，平时又很少运动，尤其最近半年大量饮用碳酸饮料，是导致其患上黑色棘皮症的原因之一。
碳酸饮料糖分多，喝多了易引起内分泌代谢性疾病。而肥胖也是明明患黑色棘皮症的重要因素，年仅11岁的明明体重已经超过了160 斤。
但碳酸饮料虽好喝，也不可多喝，因为它对身体健康危害很大。
增加牙齿腐损几率
英国科学家发现，碳酸饮料是腐蚀少年儿童牙齿的重要原因之一。研究报告显示，常喝碳酸饮料会令12岁孩子齿质腐损的几率增加59%，令14岁孩子齿质腐损的几率增加220%。
如果每天喝4杯以上碳酸饮料，这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将分别增加 252%和513%。
研究人员指出，碳酸饮料中含有的各种添加剂、增味剂和有机酸等化学物质，是造成牙齿腐损的罪魁祸首。
如果实在喜欢喝碳酸饮料，一定要用吸管。
造成胃肠功能紊乱
不管哪种口味的碳酸饮料，让你感觉很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用。但碳酸饮料喝太多却对胃肠消化有害，因为大量二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，也会对体内的有益菌产生抑制作用。而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。
导致热量超标，引起肥胖
碳酸饮料是人体额外糖分的最大来源，提供了儿童每天所需总热量的20%。喝两罐碳酸饮料，相当于吃了20茶匙糖。
碳酸饮料一般含有较高的糖分，人体每天正常的补水量为2000 毫升左右，如果完全通过喝碳酸饮料来达到补水的目的，肯定会导致人体摄入过多的糖，进而导致肥胖。
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