人一生中最重要的有两天:你来到这个世界上的一天,以及你明白自己为什么来到这世界的那天。
没有人没有原生家庭的创伤,童年创伤是生命的必然部分。关键是如何从中成长,不是积怨。没有不爱孩子的父母,只有不知道如何爱孩子、在生活的负担中失控的父母。
没有爱好自己,就拼命爱他人,总有乞讨和交换的味道。在乞讨和交换中,都不会拥有真正爱的美好。
如果在你从事的职业中,你有如鱼得水之感,轻松、自由、快乐、安心、并且有无限的有效创意,这个事业一定是你喜欢并擅长的。
伤人者必伤己,太多的人毫无觉察,不以为然。盯着伤人,不知道深渊已在自己脚下。
世界著名婚姻关系科学家,John Gottman等发现:亲密关系中69%的矛盾是无解的,只有31%的矛盾是可以解决的。太多的人在反反复复、兜兜转转中想解决解决不了的问题,所以痛苦不堪。
要想幸福,先搞清楚什么是可以解决的矛盾,什么是不能解决的矛盾。
让带着善意、平静、喜悦和爱的人进入心里;让所有带着嫉恨、不满、抱怨、争斗、针对你的人,像一阵风刮过一样,不留痕迹;你可以决定谁去谁留,当你真的想要宁静与和谐。
- 晚安 -
《不完美,才美II》(每日一评)
@中丹丹
面对生活的不如意,我总是习惯先怨天尤人一番,如果意识到怨天尤人无用,我就习惯性地怨自己不够努力,自虐使自己的卑微感更强烈。就这样忽略了“不如意”的最佳解决方案应该是不抗拒、不躲避,迎着磨难昂头挺胸走下去。这是这本书给我的最受用的启示。
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