今天说的这本书，很短，但很有意思，名字叫做《为什么有的人特别招蚊子》，它的封面上还有一句英文“Follow Your Gut”，我读书少，只听过“Follow Your Heart”，是“跟随你的心”的意思。那 “Follow Your Gut”呢？跟随你的肠？
这本书很有意思，作者首先抛出一个问题：为什么有的人特别招蚊子？他的解释如下：
对蚊子而言，有些人的血液比其他人的更加美味可口，而血液味道不同的重要原因在于我们的皮肤上有着不同的微生物群。
为了说明微生物在人体中的比例，作者放了一张图，我摘了出来，大家看看
根据上图所示，人体中的细胞90%以上是微生物的！如果真是这样，那么可否提出如下问题：我想喝水真的是我渴了吗？会不会是我体内的微生物缺水了，然后向我的大脑发出的指令？我想睡觉真的是我困了吗？还是我体内的微生物累了、不想动了？这么想下去，真的太恐怖了，我还是我吗？难道不是一群微生物的组合吗？停，到此为止，不要再深究了！
记得看《白鹿原》时，白嘉轩说几天不去地里干农活心里慌得很，难受得很，这里有解释了，那是微生物的召唤啊！研究发现，土壤里含有很多微生物，大多数对人类有益，那些经常在泥坑里玩耍的孩子，反而比那些每天干干净净的孩子更健康。
作者称小孩子会用手指接触任何东西，然后放在嘴巴里，这并不是一件坏事，这种无心的举动实际上给他身体注入了很多微生物，有好的，也有坏的，但干净的不一定就是好的，脏的也不一定就是坏的，好的微生物身体接收了，坏的微生物会引起身体的免疫反应，对孩子也是一种锻炼。不过作者也说明确指出，他并没有鼓励家长让孩子故意去吃受污染的实物、舔医院地板的意思，他的意思是接触泥土或接触健康的、不同的人与动物，能携带上有益细菌，这可能会预防很多奇奇怪怪的疾病。
作者讲了一个他自己的故事，他的孩子是剖腹产，于是他采集了老婆阴道中的一些液体，涂了婴儿全身。因为根据他的理论，人类身上的第一批微生物，就是出生时携带的，如果婴儿是经由阴道出生，那他（她）身上的微生物就与母亲阴道的微生物相似；如果婴儿是剖腹产出生，那他（她）身上的微生物就与成人皮肤上发现的微生物相似，而与顺产婴儿身上的微生物完全不同。与其让婴儿接收抱他（她）的成人身上的微生物，不如让婴儿接收来自母亲的微生物，还有母乳喂养，这也是微生物的重要来源，吃母乳的孩子，其体内的微生物成分与母亲非常相似，而吃奶粉的孩子，其体内微生物组成就与大人极其不同，当然孰优孰劣，还难有定论，这是个选择题。
研究还发现，人类的情绪和性格很大程度上会受到体内微生物的影响，比如抑郁症，最近的研究发现，有一种叫做“颤杆菌”的微生物会产生一种功能类似于天然镇定剂的化学物质，它会降低脑部的神经活动，从而导致抑郁症。医学家们正在研究一种可以调节人体免疫系统的微生物，将其注入人体内部，可以明显减轻抑郁症患者的病情，这帮人通过小白鼠做了一组实验，给瘦弱的小白鼠注射了一些具有“贪吃”性格的微生物细胞后，小白鼠很快就长胖了，给看起来很忧伤的小白鼠注射了一些具有“稳定情绪”的微生物细胞后，小白鼠很快就开心了。
他们称：“人类历史上一直跟土壤作伴，而现在，我们洁净的生活方式将我们与土壤分开，使得我们失去了接受土壤中微生物的机会，从而导致了一系列病症。”
在本书的末尾，作者介绍了一个项目，名字叫做“美国人的肠道”，这个项目实际上是面向全世界的，凡是向他们的研究组捐献99美元及以上的人，都可以免费获得一项服务，那就是体内微生物检测，他们主要通过检测人的排泄物来判断微生物，看到这里，我明白了什么是“Follow Your Gut”：你大肠里的东西反映了你体内微生物的成分，而你体内微生物的成分是比你更真实的你！
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