造成屁多的原因是?

在我们平时的生活中，经常遇到一个令人尴尬问题就是“放屁”，尤其是公共场所，其实“放屁”是一种不可避免的行为，大多数情况下这是一种正常的生理现象。但是，如果经常放屁，且有较浓的臭味，这可能是我们的身体在向我们发出某种预警，是需要引起重视的。

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细菌失衡。细菌会对人们所吃的食物进行发酵， 这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。

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吃饭太仓促。如果吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气，这样也是容易出现屁多现象。

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乳制品吃太多。即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变，随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服，排气增多。

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对麸质敏感。如果身体在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。

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激素分泌改变。更年期女性或激素分泌失衡患者，其肠胃运动不如年轻时那么活跃，也会出现排气增多的现象。

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便秘。当粪便在肠道中无法移动时，人们会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。

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以上因素多是生理性的，如果加以注意，是可以避免的，但是也有一些病理性的原因，一定要引起注意的，要及早的去医院检查清楚，屁多很可能是疾病的征兆。如果放屁很多且很臭，频率高到影响工作和生活，就需要警惕是否患上“溃疡性结肠炎”等疾病。其次，屁声如雷却不太臭，则大多数是因为贪食含淀粉过多的食物造成的。

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有些人在公共场所有屁意，由于害怕尴尬就憋屁不放，这对身体是很不好的。屁包含肠道中细菌产生的废气，其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质，憋回去的屁，过一段时间会被肠壁吸收进入血液，肠道里的气压消失了，你就感觉肠道轻松。然而，屁并没有消失，它只是随着血液进入了全身循环，之后屁到了肝脏，会被肝脏过滤，再之后到达肺部，最后，屁就会伴随呼吸，被你吐出体外，经常憋屁，容易引起精神不振、消化不良、头晕等症状。

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