气血不足的危害
气血不足许多女性都不放在心上，可知一开始就忽略的气血不足的情况，身体气血会亏损的越来越严重，而且速度会很快，而气血不足引发的危害也远不止自己想想的那样简单，在日常女性朋友最无法忍受的痛经就要气血不足有着千丝万缕的关系，除此以外气血不足还有哪些令人意外的伤害?
气血不足最明显的伤害有哪些
1.经常疲劳是贫血经常会出现的一种症状，甚至贫血严重的时候还会在疲倦中出现低烧。
2.运动之后心慌、气短最为常见，一些严重的贫血者还会出现心绞痛和心力衰竭。
3.头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中，失眠。严重的贫血者可出现神志模糊等症状。
4.皮肤干燥发黄、头发干枯没有光泽，也是气血不足的现象，要加以重视。
气血不足容易伤及哪些部位
心脏
气血不足会影响到心脏。如心慌，气短，胸闷，有这些现象的人，说明(他)她的心脏供血不足了。必须就医症治，以免延误病情，导致不可预料的后果。
大脑
气血不足会伤及大脑。头晕，或者是记忆力下降，是最初大脑出现血液不足的表现。大脑是人体的司令部，大脑出现问题，就会给我们的身体带来很大的麻烦，所以我们要引起足够的重视。
肝脏
脂肪肝和高血脂可以说是肝脏长期缺血造成的。要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。当然，还有很多保护肝脏的方法，如：晚上不要熬夜就是其中的一种。
肾脏
肾脏是身体里一个排毒的器官。如果有尿酸偏高的症状，说明身体里还有毒没有排出来，没排出来的原因，就是肾脏血液不足，肾脏没有足够的动力排出所有的毒素。
胰腺
如果气血不足，就不能产出充足的胰岛素，没有充足的胰岛素，糖就不会被正常代谢而留在身体里，这样血糖就会升高。血糖一升高，高血脂病就来了。
女人的美丽由内而外散发出来的才高贵，而气色不好的女性无疑会在此大打折扣，希望在认识到气血不足带来的影响后，女性朋友一旦察觉自己气血不足一定要及时调养。
结语：因此，气不足则胖，血不足则瘦，所以想要身体好，面色好的话，必须要气血充足了。但是，如果气血不足的话，我们一定要好好的注意了，一定要找到最好的补气血的方法。
( 养生)
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