我们每天都在学习,主动的或者被动的,只要你在接受信息或者思考,都可以称为是在学习。然而,在这个信息泛滥并且日益焦虑的时代,你的学习效果到底如何,却是被我们大多数人所忽略的。
美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔在 1946 年研究提出了一个学习金字塔原理(如下图),被动学习最高的学习内容留存率为 30%,其中听讲这种几乎贯穿我们整个学生阶段的方式,其效果是最差的,平均留存率只有 5%。
而主动学习整体效率均高于 50%,其中通过教授给他人的这种方式效率最高,平均留存率达到了 90%。
我们经常开玩笑说,大学毕业工作几年后,基本上都把知识还给老师了,而在工作过程中学到的很多东西,则往往成为了我们一辈子的生存技能,原来背后的原因在这里。通过教授给他人进行主动学习的方法,其实就是费曼学习法。
费曼学习法
费曼学习法,一般也叫费曼技巧,简单的说就是以教为学,如果用写作里的话说,就是通过输出倒逼输入。之所以叫费曼学习法,是因为它由著名的物理学家理查德·费曼所创立。
搞物理的人基本没有不了解费曼的,据说他 13 岁就学完了微积分,高中毕业进入麻省理工,24岁加入曼哈顿计划天才小组研发原子弹,33岁在加州理工学院期间,因其幽默生动、不拘一格的讲课风格深受学生欢迎,47岁获得诺贝尔奖。费曼被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家,也是第一位提出纳米概念的人。他的《费曼物理学讲义》成为最受欢迎的物理科普读物。
我的所有写作,其实也是利用费曼学习法,我并非因为把所有的知识点都学会了再来组织语言写作,而是因为我要写这个主题的文章,于是决定去阅读相关书籍、搜索材料学习,进行写作,也就是输出倒逼输入。
这个学习方法说起来很简单,如果你想验证你是否真正掌握了一个知识,那么就看你能否用直白浅显的语言把复杂深奥的问题和知识讲清楚。我自己看书就时常有这样的经历,一本书看完了,觉得很精彩,但是要我简单复述一下这本书的主要内容,往往就复述不出来,更不要说用简单的语言把它复述出来了。
我发现其核心问题还是自己没有真正掌握,比方说读红楼梦,只有在阅读了几次并且把一些重要内容做梳理写出来时,我才发现这个时候能把书的基本架构给讲清楚。像家长给小孩讲故事这种形式,其实是训练自己非常好的一个方式。
费曼学习法的四个步骤
费曼学习法可以简化为四个单词:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (评价)、Simplify (简化)。
第一步,选择一个自己想深入学习理解的概念,把其核心的东西写下来。比方说我在学习费曼学习法这个概念时,我首先要去了解它的定义是什么,它出现的背景,以及它能解决什么问题,最后它是如何解决这些问题的,并且把这些步骤写出来。
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