比情商更能决定人生成就的,是“能扛事儿”。
情商、智商,大家都已耳熟能详,而且,普遍都知道“情商比智商更能帮助自己取得更大成就”。但还有一个逆商(或者叫“抗挫折商”),却是大家普遍比较陌生的。
其实,逆商比情商和智商更能决定一个人的人生成就。
何为逆商?逆商是人们在面对逆境时的处理能力,表征的是一个人的挫折忍受力。
摔倒了不丢人,更不可怕,可怕的是摔倒了却站不起来了。
这就是逆商低的表现。
你永远不知道,最后一根稻草什么时候来。
好多人只是貌似坚强,但是脆弱感却无处不在。
平常好好的一个人,能攻关、能吃苦、能战斗,却会因为一件小的不能再小的事丢盔弃甲,一败千里。
因为各种压力在你的心里日积月累,任谁也看不出来平常光鲜亮丽的你,内心早就已经丧得不能再丧了。
28岁的王雅歌来北京已经五年了,在广告公司工作的她有一个外号——“铁人王进喜”。
她就算加班到凌晨一两点,第二天早上七点依然能挤上早高峰的地铁,9点准时到公司,妆容丝毫不差。
她常年挤地铁练出了一个很厉害的本事,就是不管多拥挤,她都能在地铁上化好妆,哪怕人山人海,也冲不松雅歌拿眉笔的手。
可是有一天“铁人”王雅歌就被一声“啧”打败了。
那天早上,雅歌实在是有点来不及,就带着早饭上了地铁,尽管没吃可还是有味道飘了出来。
旁边一个男的嫌弃地“啧”了一声。雅歌看到他嫌弃的眼神,赶紧把手上的早饭紧了紧。
那天是雅歌工作以来第一次迟到,她蹲在人山人海的地铁出口旁边,哭了一上午。
很多时候打败一个人的可能并不是大江大海式的困难,往往是一件小到不能再小事情,爱人一个轻蔑的嘲笑、同事一个无足轻重的玩笑、路人一个嫌弃的眼神就会让你的心防一溃千里。
逆商低的代价,可能你根本无法承受。
人的最大壁垒,在自己脑子里。如果我们的事业进展未获所期,多半是因为我们给自己设限,让自己裹足不前,寸步难行。
曾有过这样一个案例:一个新入职的实习生被老板骂,然后愤而教起老板怎样做人。
老板批评他的设计太土,色彩不够强烈,没有辨识度,让他重新修改方案。
实习生情绪激动,暴怒质问老板:“你为什么说话要这么难听这么直?这样很影响我的情绪!你明明可以说,你哪里做得很棒,只需要修改一点点就完美了,这样我就会愉快地去修改。”
老板大怒:“我给你工资,不是让你来教我说话的艺术的。爱做做,不爱做就滚。”
实习生说滚就滚,立马辞职走人。
初入职场,被领导批评或挨骂,也是常有的事。
但往往,我们过度在意自己情绪,反而忽视他人批评意见中所隐藏的解决方案。一个人的能力提升,往往是在解决问题过程中实现。
对这个实习生来说,倘若自己老板的意见都不接受,还能指望他接受客户天马行空般的修改意见?
这样的人,注定裹足不前,寸步难行。
如果我问你,你也是这样的人吗?
我相信,绝大多人回答“NO”,可为什么依然有那么多人响应“逃离北上广”的活动?依然有那么多人面对困难,尤其是面对自我否定,踌躇不前呢?
虽然不知道压垮你“最后一根稻草”何时会出现,但你会发现一件小事都会让你“沮丧”的不行。
严重者,会觉得自己缺乏能力,认为再怎么努力也无法改变,久而久之,你就会陷入心理学所说的“习得性无助”状态,也就是我们常说的“不能抗事”。
能扛事,不光是勇于担当的态度问题,更是能力提升的发展问题。
逆商能毁掉一个人,更能成就一个人。
我曾经见过很多人,他们未必是最聪明的,也不一定是资源最多、人脉最广的,甚至情商也未必高到哪里去,但他们却成就非凡。
其中很大的一个原因就是他们抗挫伤商实在太强,不管是什么挫折都不能打倒他们。
如果想要解决企业经营管理难题,起点差其实并不可怕,一直坚持到最后的人总会胜利的,因为绝大多数人跑到中间就会因为各种各样的原因放弃了奔跑。
那些知名的大佬们,柳传志、张瑞敏、任正非,王健林......、俞敏洪、马云、马化腾、刘强东......哪位没有在创业过程中经历重大危机?如果你不信,建议你找人求证,或到媒体上搜索。
可是他们都没有放弃,反而越挫越勇。
有人曾问柳传志:“你最佩服哪一个人?为什么?”
听者满以为答案会是某一个政商界的巨头。
可出乎所有人预料的是,柳传志的答案竟然是刘晓庆,当时刘晓庆正因为税务问题在监狱服刑。
柳传志说之所以佩服刘晓庆是因为她的坚毅,她在监狱服刑的时候还每天坚持跑步锻炼,以便自己出狱后能够更好地投入到工作当中。
摔倒了不丢人,更不可怕,可怕的是摔倒后站不起来了。
比情商更能决定人生成就的,是“能扛事儿”。
你该如何提高你的逆商?
美国巴顿将军说过一句名言:衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到谷底的反弹力。
所以,我们看待一个人的成功,不是看他台前的风光,而是幕后扛事的经历。
那么,到底该如何提升一个人的逆商呢?我觉得可以从这7点着手:
1、控制力
考验来临时,你能不能控制住场面,或者说你的内心是不是有对大局的掌控力?能够让事态按你的设计方案走?
这种掌控力不是一时一刻就能培养出来的,你要从小的事情着手,培养自己的大局观,对每一件工作都进行分解、策划,培养自己控制局势的气场和能力。
2、先想办法
碰到困难或者痛苦的事,首先不是愁眉不展、痛哭流涕,而是要先想如何解决办法,要积极地归纳问题,想出解决的办法来,如果旧有的办法不起作用,那就动动脑子,换一个办法。
这实际是一个心态的问题,遇到问题是不是积极解决,其实很大程度上反映了这个人的人生观是积极还是消极。
3、不让消极延伸
你能不能控制住自己的情绪,不让自己的情绪影响到别人和自己生活的其他部分。
特别要注意千万不要让自己成为祥林嫂,碰到所有的人都讲述自己的伤痛,这样除了让自己的伤痛更痛,还会影响别人对你的感观和评价。更重要的是,这对解决问题丝毫没有帮助。
4、刚毅坚卓
遇到困难,你能坚持下去么?成年人的人生里没有容易二字的,困难就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面对一次又一次的考验,就特别考验人。所以你可以试试耐力性的运动,例如长跑、游泳,提升一下自己的耐力。
5、培养成长型思维
为什么有人考60分不会气馁,会继续朝着90分甚至100分努力?为什么有的人考60分就会一蹶不振,永远停留在60分的水平甚至以后还不如60分?就是因为前者是成长型思维,后者是固定型思维。
如何培养成长型思维呢?
持续学习:通过书籍扩展你的知识,并从别人那里学习; 用新鲜的知识装载你的大脑,使它能够提出新的想法和解决方案,为你的工作和生活增添价值;
坚持不懈:把失败看成是重大计划中的小挫折和学习经验,调整并反复思考你的想法,这样你就可以在下一次尝试中成功;
为挑战而活:把挑战看作是扩大你的技能和成长的机会,如果你有两个选择,那就选择更难的;
拥抱失败:失败不可避免,要拥抱失败,从失败中吸取教训,了解错误及思考如何改进,并在下次尝试中运用这些经验;
开放反馈:更开放地接受反馈,尤其是负面反馈,即给自己提出问题;
庆祝别人的成功:“没有人是一座孤岛”,所以要支持别人的成功,因为他们不会阻挡你自己获得成功; 当你获得成功的时候,他们也会和你一起庆祝。
要养成成长性型思维,你还要坚信:你遇到的困难,只是人生沧海中的一粟,而且其他人也会遇到这样那样的困难,换句话说,困难不是只眷顾你;未来是一定会变好的;你要规划自己的生活和工作,要制定非常详细和具体的日工作时间表,并有意识地让自己跳出舒适区,有计划地训练自己,不断体验成功的感觉。
6、做最坏的打算
人的一辈子会遇到许许多多的困难,你永远不知道哪一次是最大的考验,你能做的就是做好最坏的打算,然后积极地准备应对策略。
王石当年因为2008年汶川地震捐款事件被舆论抨击,甚至许多人要求他辞职。他坦言那时候是他人生最黑暗的时刻,他甚至做好了肉体被消灭的最坏打算。他说如果还没到这一级别,那就一切都还没到最坏,还可以应付得来。
7、抱定最好的希望
如果你已经做好了最坏的打算,那么只要最坏的情况没有到来,那你就应该时刻保定最好的希望,告诉自己一切还好,未来会更好的,然后找到办法去解决。
最后,祝愿您越来越能“扛事儿”,也越来越厉害!
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