来源：“放射科杨大夫”微信公众号
作者：杨学东主任 北京广安门医院放射科（授权平台转载）
我是放射科杨大夫，硕士毕业开始算起，在放射科工作了15年了，道听途说过某些大神说某某菜和食品能防辐射，但实际上仔细想想都呵呵了。
首先，放射科的工作人员受到的辐射都在安全范围之内。记得有一次，我们有同事的剂量笔（随身带在身上，测量一段时间的累计辐射剂量的设备）超标了，很快接到通知，要调查怎么回事，一问，原来他父亲做CT，他在里面陪着。大家长吁一口气，因为如果日常工作受到这么大的照射，说明我们的防护是不到位的。但其实这种可能性极小极小，因为我们所有的机房等有辐射的地方都有特殊防护，而且有人检查，并确定防护合格。
至于如何预防辐射，我想上述的措施，加上严格按照操作流程来操作，这个才是最重要的。
其次，至于说吃什么，所有健康的，对身体有好处的食物，也对放射科大夫有好处。至于蔬菜和水果，尤其是新鲜，有机的，当然也是好东西，可以多吃点。另外，保持健康的生活方式，比如休息好，多锻炼，不吸烟（吸烟本身就有电离辐射），少喝酒，这些都是保持身体健康的方法。
最后，很多读者问做了CT，怎么能消除体内的辐射。在此解释下：包括X线和CT在内的检查，一旦检查完毕，这种辐射是不会存留在体内的。无需特殊处理。当然，如果做了增强扫描，可以适当多饮水，让对比剂排出体外，减轻肾脏损伤，这是可以的。
网上有消息说，某放射科主任报了旅行团，到了某玉器店，听了介绍，说某某玉能防辐射，非得花高价买一块放自己屋里，后来被众人拦住才作罢。
听闻此消息，先是不由自主的笑出声来，而后又顿觉悲从心头来，mmp！
杨学东 北京广安门医院放射科副主任医师 硕士研究生导师, 北京大学医学博士。
社会兼职：中华放射学会磁共振学组成员，中国医疗保健国际交流促进会肝脏肿瘤分会委员，《中国医学影像技术》, 《中华临床医师杂志（电子版）》编委。
业务方面：原北京大学第一医院副主任医师，意大利罗马Sapienza大学访问学者，熟悉全身各系统X线、CT和MRI疾病诊断。紧跟国际研究热点，掌握各种影像新技术的临床应用。对腹部、胸部CT和MRI有较深造诣。主持、参与国家级课题多项，发表SCI文章14篇。
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