老人身上為什麽會有''''老人味''''

每當身處在老人積聚的場所中，總有聞到一股怪味，這種味道被稱為“老人味”，很多中老年人都因身上的這種“異味”而倍感苦惱。跟51養生網小編一起看看吧。

它是有何而來的呢？果真是老年人的專屬嗎？研究表明，“老人味”的確存在，而造成老人味的罪魁禍首是身體表皮分泌的油脂經過氧化之後，與體表的細菌結合產生了特殊的物質，這種物質會讓人聞起來很有“味道”。可油脂也並非只有老年人分泌，為什麽老人卻是“老人味”發生的重災區呢？因為，人體皮膚發分泌物隨著年齡的增長，其抗氧化性也會發生變化，而老年人分泌的油脂抗氧化性較差，更容易在和細菌結合形成怪味，所有造成了這種現象。其實原因遠不止皮膚分泌物這一種，很多生理因素和生活習慣也是導致“老人味”加重的重要原因，下面就為大家總結一番。

1、皮膚特質

老年人的皮膚較為幹燥，皮屑脫落的情況較為嚴重，而皮屑會為細菌的滋生提供溫床，這不但會增加了分泌的油脂和細菌作用產生異味的可能，還會大大增加皮膚感染的風險。

2、身體功能性衰退

隨著年紀的增長，老年人各個器官的生理性功能也出現了嚴重的下降，消化系統衰退導致消化不良，泌尿系統衰退導致尿失禁、小便淋漓等各種問題，這都會大大增加體味。

3、衛生習慣不佳

由於活動不便，老年人的洗澡的頻率相對較少，這會讓體表的分泌物不能及時得到洗滌，加重“老人味”的情況。

老人怎麽緩解“老人味”

1、飲食

人體的體味，很大程度上是由攝入的食物決定的，因此，老年人為了減輕體味，在食物的選擇上，盡量避免洋蔥、韭菜、大蒜等刺激性較強的食物。

2、衛生

養成良好的衛生習慣，定期洗澡，勤換內外衣物，是減輕體味的重要手段，這直接降低了分泌物和體表細菌結合的可能。

3、避免煙酒

抽煙喝酒也是導致體味過重的重要因素，因為煙酒會增加體內的氧化壓力，促進體表油脂的氧化，促使“老人味”的出現。點擊藍字了解更多：這四個習慣讓人急速衰老應該如何進行調整衰老是一個不可避免的自然過程，被“老人味”困擾的老年朋友們可以按照山上述的方式進行調理，問題一定能有所緩解。