預防中風5招自保！避免過勞、吃北歐飲食 | 華人健康網

強烈大陸冷氣團報到，北台灣氣溫驟降，最低溫將達10度左右。令人擔心會使心血管急重症患者明顯增加。根據臨床發現，最近腦中風、心肌梗塞等患者增加3至4成，其中不少患者被送至急診後，進一步檢查才確診為心房顫動。可怕的是，心房顫動中風患者比其他型態中風者，住院時間更長，失能狀況更嚴重，死亡率更高。醫師提醒，預防中風學會5招可自保。

心房顫動不治療　恐引起缺血性腦中風

林口長庚紀念醫院內科部副部長兼教授級主治醫師郭啟泰表示，心房顫動占中風比例高，是因為症狀沒有特異性。正常人每分鐘心跳大約在60至110下左右，但心房顫動是心房內不規則電氣活動，使心跳呈現不穩定速度、又快又亂，就像初戀一樣心臟小鹿亂跳；但這亂跳卻會讓患者出現心悸、暈眩、胸痛等症狀，有些患者甚至根本感覺不到任何症狀；要注意當心臟小鹿亂跳，血液在心房內流速減緩或滯留就容易形成血栓，當血栓剝落後順著血流達到腦部，造成阻塞即引發所謂的缺血性腦中風。

心房顫動中風患者比其他型態中風者，住院時間更長，失能狀況更嚴重，死亡率更高。

林口長庚內科部分析1996-2013年健保資料庫顯示，18年來共有新增30萬4252名心房顫動患者，平均每年增加1萬6902人，但持續規律用藥的比率卻偏低，應該用藥、卻未吃藥的患者相當多。

新型口服抗凝血藥物　提高藥物順從性

原因為預防心房顫動造成的缺血性中風，以往多使用傳統抗凝血藥物，雖能降低腦中風風險，但要服用藥物後3至6天才有效果，患者必需定期檢測血液中INR值，才能控制劑量並維持在適當治療範圍，加上服藥時有多種禁忌，例如容易與含維他命K的食物，以及藥物產生交互作用、出血副作用也高，使患者生活品質受到影響，如果出血部位在腦部，引發腦出血，如未即時處理，死亡率相當高。