康元（1256年十月五日至1257年三月十四日）是日本的年号之一。这个时代的天皇是后深草天皇、镰仓幕府征夷大将军为宗尊亲王、执权为北条时赖与北条长时。
　　改元
　　建长八年十月五日（1256年10月24日）改元康元
　　康元二年三月十四日（1257年3月31日）改元正嘉
　　纪年
　　康元 元年 二年
　　公元 1256年 1257年
　　干支 丙辰 丁巳
　　同期存在的其他政权之纪年
　　宝祐（1253年正月至1258年十二月）：宋—宋理宗赵昀之年号
　　元丰（1254年至1258年）：陈朝—陈太宗陈日煚之年号