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中医养生:6种洗头方法洗掉健康 头发掉光光


  很多人洗頭髮的方式其實都是錯誤的,比如說用指甲撓頭皮、護髮素的錯誤使用等都會讓頭髮掉的更厲害,來仔細看看那些錯誤的洗頭方式吧。

  頭髮剛浸濕就抹洗髮水

  有很多人在頭髮弄濕之後就馬上用洗髮水了,殊不知,這樣做反而洗不乾淨頭髮。正確做法是:弄洗髮水之前用溫水沖洗一分鐘以上,祛除一些污垢之後,再用洗髮水。

  洗頭時用指甲撓頭皮

  指甲是身體藏匿細菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用,殊不知這樣做很容易抓破頭皮,導致感染。在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法,慢慢的洗頭還可以保健呢。

  護髮素涂在髮根

  由於洗髮時頭髮毛囊打開,護髮素涂在髮根上,其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊,容易引起脫髮。建議先理順頭髮,沿耳朵附近往髮尖方向塗抹發梢,一定不要讓護髮素碰到頭皮。

  護髮素不沖洗乾淨

  護理烏發是現在很多人都很關注的,有些人錯誤地認為,將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。其實,殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

  濕著頭髮睡覺

  洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實這時候頭髮毛鱗片張開,此時頭髮很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭髮變得乾燥。

  洗完頭馬上外出

  頭髮也是要防曬的,有研究表明,頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導致斷發、分叉。若外出,最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

  對於以上這六種洗頭方式,相信很多女性都有過,要及時改正這些錯誤的洗髮方式,讓頭髮更加健康,髮絲更加強韌。

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