《国民视觉健康》研究显示
2012年我国5岁以上总人口中
各类远视力缺陷的患病人数大约在5亿左右
其中近视的总患病人数在4.5亿左右
可以说，中国几乎每三个人当中
就有一个人患有近视
对于这类近视人群来说
眼镜就成了不可或缺的工具
眼镜戴久了镜片便会变脏变模糊
所以清洁眼镜也成了非常必要的事了
……
然而
你清洁眼镜的方法真的正确吗？
大部分人都是直接用眼镜布来擦拭镜片
还有的人直接用衣服来擦眼镜
这都不可取
其实眼镜布并不是用来擦眼镜的
眼镜布主要是用来包眼镜的
用眼睛布把眼镜包裹好
这样放在眼镜盒里面
就能避免眼镜的镜片和眼镜盒的摩擦
平时镜片上有很多灰尘颗粒
如果直接用眼镜布干擦
眼镜布就会让这些灰尘颗粒
在镜片上来回摩擦
类似于用砂纸在镜片上来回摩擦
时间久了对镜片的损伤可想而知
那么怎么样才是正确清洗眼镜的方法呢？
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非常简单
只需要准备洗洁精
首先在镜片上滴少许洗洁精
然后把镜片在水龙头下
用水来回移动冲洗
清洗干净后
用纸巾把镜片上的水吸干
最后把眼镜
放在通风处晾干
眼镜的清洗工作便完成了
1、在清洁与消毒隐形眼镜前，一定要用肥皂流动水洗净双手，且注意不留长指甲，以免手上细菌污染镜片及指甲对镜片的刮伤。
2、在消毒前应先清洁镜片，正确的方法是：将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴清洁液或护理液于镜片上，用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒（约可去除90％的细菌）。
3、将清洁后的镜片用无菌生理盐水冲洗干净后置于镜片盒内浸泡消毒4－6小时以上，然后用无菌生理盐水冲洗以去除残留药液后戴用。如不戴用，镜片应浸泡于保存液内保存。
4、清洁液与消毒液都不应重复使用，对超过保存期的药液要丢弃。
5、存放隐形眼镜片的镜盒或旋转器在使用后应风干再收存，每周定期用牙刷沾清洁剂刷洗死角，并以70－80°C温水消毒。
6、当更换药液品牌时须将镜片用灭菌生理盐水浸泡2小时以上，以避免不同药液间的反应。注意切不可用冷开水代替生理盐水使用。
7、不要将不同品牌的消毒液与清洁液混合使用。
8、仔细阅读清洁液或消毒液使用说明，注意适用范围、使用方法、保质期等，软式隐形眼镜只适于用软式隐形眼镜清洁、消毒液，硬式隐形眼镜只适用于用硬式隐形眼镜清洁、消毒液。
9、必须使用隐形眼镜专用清洁液与消毒液。完全按照使用说明的方法与步骤来进行。
眼睛是心灵的窗户，除了正确清洁眼镜外，我们更应该保护好眼睛，合理用眼，劳逸结合，大家平时可以多做做眼保健操舒缓眼睛疲劳哦~
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