4种天然植物，是降尿酸“高手”，晒干后煮水喝，尿酸安全往下降

高尿酸，作为“第四高”，已经开始深入寻常百姓家。尿酸高，导致的后果，除了别人熟知的痛风外，还会损害关节、血管、肾脏等健康，祸害无穷。

尿酸多高才算高？

在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。

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所以，不论男女老少，一旦尿酸值超过420μmol/L，就会被判定为尿酸偏高。而一旦尿酸高了，降尿酸治疗就是连续、长期的，甚至需终生接受治疗；必须使尿酸维持在稳定状态，尿酸控制目标应＜360μmol/L。

其实，控制尿酸、降尿酸除了“管住嘴、迈开腿”，从“吃”出发，把尿酸降下来也是一种可行的方式。日常生活中，一些天然的植物、食物就具有降尿酸、防痛风的功效，也被称为“降尿酸的高手”！！

4种天然植物，是降尿酸“高手”，晒干后煮水喝，尿酸安全往下降

1、菊苣根

菊苣根，又称“玉兰根”，是一种药食两用的植物，具有清肝利胆、利尿消肿、降低尿酸、改善痛风的作用。具体药理药理作用为，一方面，通过抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成；另一方面，通过利尿作用，增加尿酸的排泄量。

2、栀子果

栀子，泻火除烦、清热利湿、凉血解毒，同时栀子外用具有消肿止痛的作用。 现代药理发现，栀子果中多含有栀子苷，可以通过促进尿酸排泄，降低尿酸水平。

3、玉米须

玉米须，可利尿泄热，平肝利胆。同时，玉米须，还能增加氯化物的排出，促进尿酸在肾脏的排泄，减少尿酸在肝脏的生成，对预防尿酸结晶沉积造成的泌尿系损伤是有直接作用的。

4、百合

百合，养阴润肺、清心安神，其中百合所含的秋水仙碱等生物碱成分，不仅可以帮助痛风患者止痛降低尿酸，还可抑制白细胞的趋化作用，从而改善关节炎症状，对人体的营养滋补也不错。

以上4种天然植物，均在降尿酸防痛风上有一定的作用。但由于每种食物中有效成分含量有限，需要长期大量食用才能最终发挥降尿酸、防痛风的治疗功效。

现代医学为了更好地发挥这些天然植物的药理作用，通过不断摸索与实验，发现利用现代益生菌发酵技术代替传统的蒸、煮、泡、熬等工艺，其有效物质的含量提升5-20倍，在治病防病的作用上也更强。

菊苣栀子益生菌发酵液——传统中药与现代医学的完美结合，降尿酸效果成倍提升

菊苣栀子益生菌发酵液，就是遵循以上原理发酵提纯制备得到的。通过将菊苣根、栀子果、玉米须、百合等药食同源的天然植物，搭配益生菌发酵提纯，发酵过程中不仅可以最大化的稀释各种植物中天然活性药理成分，且在多种益生菌的作用下，可以更好地被人体吸收利用。

对于吸收快的人群来说，一个月就可以看到降尿酸的效果。坚持饮用，则可以通过改善纠正身体的代谢机制，加快尿酸更快地代谢出体外，从而减少尿酸盐沉积，减少痛风及其他因尿酸导致并发症的发生。