粉丝舌像分析：脾虚湿气重又有肾阳虚、肾阴虚怎么办

舌诊对于医生来说是一个非常好用的工具，可以帮助我们诊断疾病，了解疾病的发展趋势。

很多粉丝朋友经常在评论区发自己的舌像，让我帮他们分析。今天征得了几位朋友的同意，咱们把他们的舌像、调理思路，拿出来跟大家分享一下。

第1位：整体辩证是脾虚湿气重，肾阳虚

舌头大小表示严重胖大，胖大代表的是气虚、水湿。他这个齿痕已经不是一般的齿痕了，除了脾运化水湿的功能弱了之外，还有肾气化水、排水的功能也开始减弱，也就是肾阳不足。舌苔白表示湿气重，寒症。两侧齿痕表示水湿重，舌头太大了，嘴还是那么大的嘴，没地方去了就顶住了牙齿，时间长了自然会有牙齿印。舌头中间横纹表示脾虚问题在表层，堵塞刚刚开始。舌尖红点表示这种小红点是有淤血的表现，表现在心的区域，也应该引起注意。

会出现的症状：反复的拉肚子、腹泻、乏力、没精神乏力、身上困倦、尿频但是每次不多、怕冷、腰疼、膝盖软，小腿下半身发凉。

调理思路：健脾祛寒湿可以用附子理中丸，温补肾阳可以用金匮肾气丸。还要注意平时的生活习惯，尤其是现在天热，尽量少吃冰淇淋、少喝冷饮。

第2位：整体辩证是脾虚湿气重，肾阴虚，肝胆火旺

舌头大小表示稍大，虚证。舌根部舌苔剥落表示肾虚，舌苔剥落是因为肾阴不足，津液缺少，内热透出了舌苔，很多小红点也说明阴虚化内热。舌苔白腻、水湿表示脾虚、湿气重；

左侧肝区舌苔脱落表示肝火旺。右侧胆区胖大、紫暗表示中焦脾虚胃气不降、胆气郁结。舌尖发红表示心火旺，阴虚加上中焦气不降，心火就有了。

会出现的症状：便秘、五心烦热、夜里盗汗、没有精神乏力、身上困倦、脾气差、容易吃点东西就胀气，还容易上火、口腔溃疡、牙疼。

调理思路：脾虚湿气重可以用参苓白术散，把后天之本脾胃调理好之后，再去调理肾阴虚的问题。肾阴虚可以用六味地黄丸 。平时生活中减少熬夜，少吃冷饮，另外多出门走走，舒缓心情，也可以泡菊花玫瑰花枸杞这样的花茶来喝。