今天是二十四节气中的夏至
夏至是二十四节气中最早被确定的
夏至这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球的白昼最长,而且越往北越长,饭团们可以观察一下,是不是这样的哦。
在古代,每到夏至人们都有祭神以祈求灾消年丰,风调雨顺的习俗。各地的夏至美食更是大有不同,北京讲究夏至吃面,绍兴地区要吃蒲丝饼,岭南地区吃荔枝,无锡地区要吃粥和馄饨……
究竟这夏至有何讲究?
厨房达人高欣欣、特级厨师何亮
用两道美食告诉咱
来自四川的欣欣,带来的是自家祖传三代的下饭神菜--泡椒鸡胗!欣欣的爷爷是名国家级厨师,这道菜就是每到盛夏爷爷会做给孩子们吃的菜!
泡椒鸡胗
老少皆宜
1. 鸡胗焯水到七分熟,即呈现浅粉色,即可盛出。
2. 泡椒鸡胗的食材,也可以换成牛肉、鸡肠子等等,做法都是一样的。这就是重庆菜的一大特色:一种炒法,百种菜式。
3. “冬吃萝卜夏吃姜”,小二为您解读一下:
尝完四川酸辣开胃下饭的泡椒鸡胗,何亮大厨带来一道南北融合,适合夏至吃的面!
北方讲究冬至饺子夏至面,何大厨用传统压丝面的手法,融合四川辣味,做出的压丝怪味面窍门您记好!
✪1斤面,2个鸡蛋,加入适量水和成絮状后再加少许水即可揉成形。
✪面团揉好后醒五分钟,再揉一次,再醒十分钟即可。面团醒好后比较硬就对咯~
✪压丝面是借用擀面杖,把面压成薄片,最后切成细丝的面条,口感比普通面条更筋道。
压面
注意:用擀面杖成45度角斜压面团,反复压成长方形后再卷起再压制,直到薄厚适宜。
叠面
注意:一定要将面片叠成梯形,如此切出来的面条才匀称。
切面
注意:用刀推着往前切,均匀地切成面丝即可。
煮面
做出一碗“万能怪味汁”,怎么搭配都好吃!
最后小二提醒您
夏至养生需注意
多吃苦味的食物,要以清补为主。
六字养生您记好:开胃生津止渴!
今天的这两道咱就赶快端上自家餐桌吧!
泡椒鸡胗
食材:鸡胗 子姜 姜 葱 蒜 花椒 麻椒 青红辣椒 野山椒 啤酒 豆瓣酱 蚝油 黑胡椒 白糖 盐 油
做法:
1. 鸡胗洗净、改刀切片,冷锅冷水冷肉下锅焯制,焯至七分熟起锅,过凉迅速捞出;
2. 鸡胗里加黑胡椒、啤酒、蚝油、姜末、盐搅匀,腌制;
3. 锅内放油,放白糖炒出糖色,再放豆瓣酱、花椒、麻椒、姜葱、葱白、青红辣椒、野山椒、鸡胗炒匀;
4. 再放蒜、子姜、野山椒水、啤酒翻炒均匀,即可盛出,撒入小葱末即可。
压丝怪味儿面
食材:面粉 鸡蛋 黄瓜 芝麻 葱 姜 蒜 麻酱 酱油 醋 辣椒油 原味鲜 白糖 花椒粉 盐 水
做法:
1. 半斤面粉加入一个鸡蛋、适量水和成面团,醒发5分钟后,再揉一遍,再次醒发十分钟即可;
2. 用擀面杖将面团反复压制,压成适宜的厚度,叠成梯形,用刀切成细丝;
3. 锅内放水,水开后放面条煮熟,捞出过凉;
4. 将麻酱用酱油、醋,按1:1比例澥开,再放原味鲜、盐、白糖、花椒粉、辣椒油、1:1:2比例的蒜姜葱调匀,制成怪味汁;
5. 黄瓜丝垫底,放面条,淋上怪味汁、芝麻、小葱末,即可。
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