案例:家住福建的刘大娘,在老伴离世之后,就从城里搬回了农村生活,由于丈夫的突然离世,刘大娘很长一段时间,都处于抑郁期,整日以泪洗面。而且在半年前,因为血糖过高,被确诊患有糖尿病的症状。
后来想开了的刘大娘,为了能够让孩子们放心,主动承诺会照顾好自己,随后就是长达半年的控糖过程,期间刘大娘的孩子们看母亲一切状况良好,也就安心了。殊不知,这都是刘大娘营造出的假象,在孩子们眼中,情况有所改善的刘大娘,前不久,突然病故了。
月初,刘大娘的孩子们,接到了来自医院的电话,急忙赶往了医院,可惜留给他们的只有一份病危通知书,上面显示,刘大娘血糖严重超常,高达20.8mmol/L,引发了脑梗,因抢救无效,遗憾离世。
这个结果,让所有人都难以接受,情绪突然失控。
65岁大娘确诊糖尿病,控糖半年离世?医生:方法不对,吃啥或也没用
等众人情绪稳定之后,医生通过询问,了解到刘大娘平常的饮食习惯,非常不规律,而且控糖方法和医生嘱咐的有很大差异。
原来,刘大娘平常一个人的时候,很少在饭点吃饭,通常是什么时候饿了就吃两口,而且经常会把一锅粥热了再热,吃好几顿,这就导致刘大娘长期食用缺乏营养物质的食物,加剧了身体负担,而且熬制的粥多以大米粥为主,其中含有的碳水化合物,经过多次熬煮,会转化成高糖,如果长期食用,就会引起餐后血糖急剧升高。而且刘大娘平时也不注重降糖药的服用,多次中途减量或者停用,这就导致血糖时好时坏,增加了引起并发症的风险。
医生在了解完情况之后,无奈的说,方法不对,吃啥降糖药也没用。
心内科专家提醒:这三种食物,容易升糖,多吃无益
1、精加工类食物
在我们生活当中,常遇到的加工类食物有很多。比如火腿、罐头、饼干等简单方便的食材,虽然味道好,但是不适合血糖较高的人食用,这类食物当中,大多添加有复杂的添加剂,有些可能会富含大量糖分,有的可能会影响肠胃消化,过多摄入,还会影响血糖的稳定。
2、淀粉含量高的食物
对于患有高血糖的患者来说,是不能常吃淀粉含量过高类食物的,像平常吃的面条、米饭、馒头等,升糖指数大多在80%以上,经常食用,就会导致摄入过多的碳水化合物,影响胰岛素的分泌,造成不良后果。
3、油炸类食物
平常血糖过高的人,除了在限制饮食时,往往会忽视油炸类食物对人体造成的危害,像炸鸡、炸饼、面团等,内含的脂肪以及胆固醇含量都是非常高的,长期食用,会加剧血液粘稠度,很容易引起心梗、脑梗等突发症状的出现,危害生命安全。
平常想要稳定血糖,日常要注意这1点
调整好情绪
据调查显示,情绪波动较大,是不利于患者血糖稳定的,长期处于紧张、压抑、悲观、兴奋等情绪中,会导致内分泌失调,减缓血糖分解转化的速度,因此,平时要注重调整好情绪,避免并发症的出现。
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