大家好,我是中医胡治春。很多人都疑惑,为什么中医不管治什么病都把“从脾胃论治”放在嘴边?今天我们就来好好分析分析,脾胃到底有什么玄机。
很多人都知道脾主运化,是后天之本,其实当我们从气机运行的“地形”上来看,脾胃正好位于枢纽的中焦,这才是它重要的关键!
当中焦不通,也就是脾胃二气不通或逆行,就容易出现腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、产后风、老寒腰、老胃肠、便秘等症状,所以治疗的时候就要想办法提升脾胃二气;
如果中焦不通影响上焦不通,就会造成经络淤堵,淤血与痰湿互结,出现痰多、高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等,严重还会出现肿块、结节;
如果中焦不通影响下焦不通,则肝肾功能受阻,男性会出现肾虚、前列腺疾病,女性则表现为气血亏虚或气血瘀滞引起的更前期综合征、经前期综合征,和各种妇科炎症等。
当三焦都不通了,
就要想办法疏通中焦,
以引火下行。
一、借助艾灸
艾灸之前最好泡脚,腿部温暖,经络也会通畅,可以协助艾灸引火下行。需要艾灸的腿部穴位有:足三里、三阴交、阴陵泉、涌泉穴等。
二、拍打三焦经
手少阳三焦经位于手臂外侧中央,上至眉尾丝竹空,下至无名指尖关冲穴。最好在三焦经当令之时,也就是晚上21点到23点拍打按摩,这个时间也是最佳的入睡时间,左右两边各拍3~5分钟,经常拍打三焦经,就可以疏通三焦。
三、按揉腹部
我们中医常说:“肚子软如棉,百病都不缠”。就是因为按揉腹部,可以疏通中焦,使气机通常,同时还可以疏通下焦的淋巴系统,对排毒有非常好的作用。
俗话说:“三焦不通,老病缠身”,临床中,不难发现,三焦不通是各种慢性疾病(糖尿病、癌症都属于慢性病)的根源。所以打通中焦,上、下焦阴阳气机就会平和通畅,气血才能形成完整的回路,有了气血的濡养,脏腑功能恢复,那么正气就有力同病邪抗衡,这就是中医的“免疫疗法”!
生活中,我们还需要注意情志、饮食、和运动的调养,因为情志会导致肝气郁结,思虑过重会伤脾,也就是心情不好就会堵住中焦;吃的东西脾胃运化不了,也会堵住中焦;另外久坐不动,也一样会伤脾,堵住中焦。所以想要防止三焦不通,还要从日常的小事做起。
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