一、控制好血压
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无论你患病时多大年龄，从你确诊肾病那刻起，你就要监测你的血压。慢性肾病控制血压的目的是，通过控制血压，以延缓肾脏病的进展，降低心血管事件的发生风险，减少死亡率。血压既要控制达标，又不能使血压下降过度。一般来讲，慢性肾脏病血压控制的目标是130/80mmHg以下，理想的范围是130~110/80~70mmHg。
二、控制好血糖
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研究证明,高血糖也与糖尿病肾病的发生有着密切的联系。如果患者的血糖控制不佳,将可能会加速该病病症的发生发展;与之相反的是,良好的血糖控制将会明显的延缓该病病情的发生发展
三、控制盐的摄入量
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食盐即氯化钠，血液中钠离子多了会导致高血压、心力衰竭；相反，钠离子少了会产生疲乏、血压偏低、头晕等。所以，并不是所有的肾脏病人都要限盐。存在水肿、尿少、高血压、心力衰竭等情况的患者，应严格限制食盐的摄入，每日摄入量控制在2~3克（或酱油10~15毫升），少吃或不吃含钠的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、海产品等。钠摄入量过高可引起血压升高，加重蛋白尿和加快肾功能恶化。所以建议肾友们把钠的摄入量控制在每天3~4g之间。
四、避免感染
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慢性肾病与“感染”有着密切的关系，不管是初始的发病还是后期病情复发与加重，有些感染对慢性肾病患者的影响是致命的，但肾脏病是免疫性疾病。感冒感染会让肾脏在原有损害的基础上进一步加重。像肾病综合征或肾炎患者在感冒后尿蛋白明显增加，随后出现水肿复发或加重；感冒感染对于慢性肾衰竭患者也是一个极为不利的打击，它可以使肾功能进一步下降，甚至加快进入终末期肾病(尿毒症）。
五、定期复查
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当病情控制住的时候一定要过段时间就来检测下肾功能，有没有下降。肾脏是我们身体里面特别重要的一个靶向器官，每天过滤和清洁200升血液，负责将代谢的废物排出体外。一旦出现问题，各种肾病就会随之而来，肾功能也会随之下降！所以，日常我们每个人都需要注意肾脏健康！
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