这类东西主要是氨基葡萄糖,又称葡萄糖胺。除了葡萄糖胺之外,还有软骨素(Chondroitin)、甲基磺酰甲烷(Methylsulfonylmethane, MSM)、玻尿酸(Hyaluronic Acid )、果糖硼酸(Uniflex)等成分。商家不断地推出加强版、三合一之类的,让人眼花缭乱目不暇接,自然心甘情愿掏腰包
目前专家分成两派,一派认为葡萄糖胺也好,软骨素也罢,都没有效果。2010年BMJ上一篇论文说得很直接:“和安慰剂相比,葡萄糖胺、软骨素、或者联合使用都不能减少关节痛或减少关节间隙。医疗机构和医保不应该承担相关治疗费用,也不要为新患者开这样的处方。”
另一派则认为上述结论有问题,支持继续使用葡萄糖胺治疗骨关节炎。
美国FDA站在葡萄糖胺反对派一边,2012年,FDA重申没有可信的症状表明葡萄糖胺和软骨素能够减少骨关节的风险、关节降解和关节软骨恶化。因此葡萄糖胺和软骨素在美国只能停留在补充剂上。
和FDA持相同看法的有国际骨关节炎研究协会,建议服用葡萄糖胺6个月后无效的话就停用。还有英国国家卫生和卓越护理研究院,不再推荐服用葡萄糖胺。
当然还有很多权威机构包括中国的众多专家站在葡萄糖胺支持派一边。
葡萄糖胺类产物对骨关节炎的效果基本上是止痛,这种止痛效果也基本上是安慰剂效应。因此骨关节炎患者如果还没有服用维骨力之类的东西的话,没有必要服用。已经服用的话,如果吃了六个月没有效果的话就停用。如果有效的话可以继续服用。
不要出于预防骨关节炎或者骨质疏松的目的服用维骨力之类的东西。
如果买的话,没有必要买昂贵的牌子,成分多的并不代表好,反而有可能更容易出问题。选择葡萄糖胺,优先选硫酸盐葡萄糖胺。要记住,如果买的是补充剂的话,里面的含量是没有保障的。既然追求的是安慰剂效应,倒也无所谓含量多少。
联系客服