1.体重下降过快
2.口渴
3.手脚会有麻木感
4.视力模糊
5.餐后低血糖
6.皮肤瘙痒
1.饮食控制合理
控制总热量，限制高热量食物和甜食，少吃升糖指数高的食物，多选择绿叶蔬菜等低热量食物，进餐的时间、数目应维持一定的稳定性，尽量不吃零食。
2.建议吃升糖指数低的蔬果
如黄瓜、青菜、芹菜等。水果可以吃含糖量低的水果，如青苹果、柚子、草莓、樱桃，猕猴桃等，但要注意量，建议在餐前半小时到1小时食用。
3.每餐主食定量（防止血糖波动过大）
主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主（富含膳食纤维，延缓血糖吸收），足够优质蛋白（人体每日必需）
4.早晨饮食
一袋牛奶（无糖）即可；每日一个鸡蛋（丰富人体每日必需营养）
5.最好以橄榄油代替食用油
6.蔬菜最好以带叶青菜为主
白菜、芹菜等富含膳食纤维，可延缓血糖吸收
7.肉类摄入
以白肉为主（脂肪含量相对较低，补充每日必需营养素）
8.注意少食多餐
低盐，低脂，低糖饮食；土豆、粉条、山药、藕、芋头等高淀粉食物注意少吃；肥肉、动物内脏，另外核桃、花生、瓜子等坚果类脂肪含量较高，少吃。
9.忌辛辣食
辛辣食品如辣椒、生姜、 芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。
10.远离烟酒
酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖，影响治疗。而吸烟本身就危害身体健康
11.少吃酸性食品
因为糖尿病患者的体液多呈酸性，而酸性体液对糖尿病不利。谷类、鱼、肉等食物在营养学上称为酸性食物，所以要少吃。
12.要多吃带绿叶蔬菜
这样可以使体液呈弱碱性，吃生菜对本病有较好的疗效
13.尽量吃‘干’的
比如：馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥/泡饭、面片汤、面条等。食物软烂意味着好消化，则升糖越快，所以无论什么粥都不宜吃。
14.避免吃盐过多
应从两方面下手：一是少吃看得见的盐，二是少吃隐形盐。鸡精、味精、酱油、酱菜等食物都是含盐大户，避免食用过多。
15.建议每天足量饮水
可常饮用些逍降茶，可起到较好的防治效果，还可增加身体需要的水份
16.平时吃饭要细嚼慢咽，每餐只吃七八分饱
17.在服用降糖药的时候吃蜂胶，对降糖有不小的作用
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