很多人都看过《青春期遇上更年期》吧？正所谓艺术来源于生活，我们在生活中也经常能看到听到或者正处于“青春期更年期”这样特殊的时期，不成熟的青春期撞上了麻烦的更年期，两代人的思想大碰撞开场了，经常是大战三百回合不分胜负，吃饱了继续打，所以才有了“更年期的女性有多可怕”这样的提问
更年期的显著特点就是自燃（莫名其妙的烦躁）和引爆（点火就着）
“更年期”并不是一个贬义词，这是一个特殊的生理时期，原因是雌激素水平的降低，而青春期的“特殊”是因为体内促性腺激素和卵巢性激素水平的升高，这些激素的波动都会导致身体和心理的变化，所以说二者遇到容易产生“反应”
不管是男人还是女人都要对更年期有充分的了解
如果你是女人，早晚要经历更年期，有备才能无患
如果你是男人，更要好好了解更年期，因为你的妈妈、丈母娘、你的老婆、你的女儿都要经历这么个阶段，各个都是“难缠”的主儿
“更年期”定义比较含糊，所以在1994年已经废除“更年期”这一术语，推荐采用“围绝经期”一词，定义为从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期。下次如果有人说你是“更年期”，你就直接给他怼回去“没文化”，原因如上
既然更年期这么“可怕”？如何识别更年期呢？让我们继续往下看
精神神经心理症状：激动易怒、焦虑不安、情绪低落、抑郁寡欢、记忆力减退、注意力不集中、失眠
血管舒缩症状：潮热、潮红
心血管系统的相关症状：血压波动、假性心绞痛
月经不规律
银道干涩、性交困难、反复发生的阴道炎、反复发生的尿路感染
肌肉、关节痛
新陈代谢障碍症状：关节疼痛、肥胖、水肿
识别了更年期之后，我们就要正确对待，不管是本人还是家人朋友，都一定要积极应对，帮助其顺利度过这一时期
另外，绝经激素治疗（MHT）是唯一能够根本解决绝经相关问题的医疗措施，对于小于60岁或者绝经10年内的女性获益更大，如果您本人或者家人朋友有相关问题，就可以到医院向专业的妇科内分泌医师寻求帮助，因为MHT有一些禁忌症及需要慎用的情况，需要专业的医师对其进行个体化的治疗
最后，分享一下女性的人生的七个阶段，希望每一个女性都顺利度过生命的各个阶段！希望每个女性的另一半都能充分了解更年期！希望每一个家庭都幸福美满！
女性从胎儿形成到衰老是一个渐进的生理过程，根据生理特点可分为7个阶段，但这7个阶段没有截然的界限，可因遗传、环境、营养等因素影响有个体差异胎儿期：新生儿期：出生后四周内儿童期：出生4周到12岁左右青春期：是儿童到成人的转变期，WHO规定青春期为10-19岁性成熟期：一般自18岁左右开始，历经30年绝经过渡期：指从开始出现绝境趋势直至最后一次月经的时期。可始于40岁，有人持续一两年、也有人持续十年二十年绝经后期：绝经后的生命时期
营养海贼船调酒师~任洪叶（妇产科主治医师、营养师、王兴国营养特训班四期学员、心理咨询师，热爱生活的宝妈一枚）
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