关于牙膏的6大真相你了解吗？和你的生活息息相关

1、牙膏的成分

牙膏主要是由有机物和无机物所组成的，主要包括黏合剂、摩擦剂、甜味剂以及保湿剂等，不管是哪一款牙膏里面必须要有摩擦剂。现在也有很多的牙膏里面会加入中草药，不用过于担心里面的成分，非常的安全。

2、关于含氟牙膏

口腔专家认为应该选择含氟牙膏，经过研究发现，只要每天使用含氟牙膏刷牙两次，患上龋齿的风险就会降低40%以上。但是对于儿童来说一定要慎用，不然会导致牙膏吞咽，从而引起氟过量。

3、美白牙膏效果不明显的原因

因为大部分牙膏里面的主要成分就是摩擦剂，清洁口腔是最基本的功能，其止血以及美白的功能都是辅助性的。对于美白牙膏来说，只是摩擦剂的颗粒非常的特殊，能够有效的去除牙齿上的脏东西，有一定的美白牙齿功效。但是美白牙膏只适合于去除粘附在牙齿表面的色斑，对于长时间喝浓茶，浓咖啡，吸烟所引起的黄牙没有任何的效果。

4、牙膏的保质期

不管是什么样的牙膏都会有保质期，因为里面的化学成分存放一定时间之后，就会发生一定的化学反应，尤其是已经打开包装的牙膏，两个月之内必须要用完。

5、刷牙时所使用的牙膏量

刷牙时只要挤出豆粒大小的牙膏，就能够有效的去除牙齿上的污渍，同时也能够延长使用牙刷的寿命。经过研究发现近一半牙膏以及挤满牙膏所给带来效果是一样的。

6、牙膏并不是越贵越好

如果选择昂贵的牙膏却没有注意刷牙方式的话，对牙齿没有任何的好处，所以一定要讲究正确的刷牙方式，刷牙时牙齿和牙刷要保持45度角，这样更容易让刷毛轻清洁牙龈和牙缝。另外刷牙的时间不能少于五分钟，每一颗牙齿都要刷到。

温馨提示

以上就是为大家介绍牙膏的真相，不要盲目的追求昂贵的牙膏，适合自己的是最好的。应该经常换着不同功效以及品牌的牙膏使用，怎样能够发挥多方面的功效，从而保持口腔的健康。