没想到这4种蔬菜已被列入了“黑名单”，而我们却天天吃

现今生活越来越好，什么食物都可以买得到。但是相对而来的就是很多的食物吃的时候会变得小心翼翼。这是因为现在的商家为了食品的保鲜会添加各种各样的东西，来保证食品的新鲜。当然这些添加了东西的食品吃了后对人体就会产生危害。而这4种蔬菜已被列入了“黑名单”，我们却还在天天吃。

第一种、娃娃菜

相信娃娃菜很多人都特别喜欢吧，我们去吃火锅的时候这个是必点的。娃娃菜还富含钾这种元素，对于如今经常熬夜的上班族是很好的食材。但是娃娃菜有一个不足，它很不易保存。所以一些商家会用一些防腐剂保存，这都是对人体十分有害的。所以当我们选择娃娃菜时一定要仔细闻一闻，检查一下是否是使用了过多防腐剂的娃娃菜。

第二种、绿豆芽

绿豆芽是我们每个人家里经常会吃的，很多其他的菜里也经常会用到绿豆芽。绿豆芽不但很便宜而且口感特别好，有很多人都喜欢吃。它还有很多功效，不仅可以美容减肥还可以防癌抗癌。但是我们在超市买到的都是无根绿豆芽，这种绿豆芽都是经过药水浸泡处理的，对我们的身体不会有任何好处的。

第三种、金针菇

金针菇就真的是火锅必备了，如果去吃火锅没有金针菇的话，小编总会觉得怪怪的。金针菇真的是嚼着会让人感觉很开心啊。还有一些金针菇的小零食小编都特别喜欢。而且不知道大家知不知道，它含有一种特殊的物质，所以经常吃金针菇会增强机体的免疫力，从而加强人体对病毒和癌细胞的抵抗作用。但是金针菇会很容易变质，很多金针菇都是经过多次防腐处理的，对人体十分有害。

第四张、豆腐

豆腐就很常见了吧，我们经常吃的。很多中老年人很喜欢，因为豆腐很软口感很好，一些牙齿不太好的老人就会每天都吃豆腐。麻婆豆腐和水煮的麻辣豆腐也很受年轻人的欢迎。豆腐是最常见的豆制品，一直以来就是我国的传统素食。现在我国很多地方还有过年炸豆腐片的传统。豆制品的营养价值都很高，豆腐富含人体所需的多种微量元素，对人体的各种机能都十分有益。除了含有大量氨基酸，它还含有大量蛋白质，这些都是人体所必须的。但是有一些商家为了延长豆腐的储存时间，选择用甲醛来浸泡保鲜，但是甲醛是有很高的毒性的。

在小编看来，如今的食品问题还是挺严重的，大家在购买食材时还存在很大的盲目性和随意性。以后大家购买食材时还是要去一些比较有保证的地方购买，或者去比较熟悉的菜贩那里购买。毕竟都是要一家人吃进肚子里的，大家在选购时一定要注意选择哦。