脾胃
脾胃病常见的原因
俗话说,脾胃有三怕,一怕生冷,二怕撑,三怕生气。
1、生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。
中医所说的脾胃居于中焦,主运化和四肢肌肉,主要包括消化和运动系统。脾主升清,脾气能够上升,则营养物质才能输布全身;胃主降浊,胃气得降,则消化的糟粕方能排出体外。一旦脾胃受损,气机升降失调,则会导致消化吸收功能低下,胃肠运动迟缓,出现上腹部胀满、隐痛、食欲减退等症状。
2、 吃得太油食滞胃脘
还有一种功能性消化不良以“撑”为主要表现,如上腹部饱胀、特别是在进食后加重,早饱,厌食等。中医认为,这多由饮食的停滞和湿浊的阻滞所致,其原因多与饮食不规律,饥一顿饱一顿,或经常暴饮暴食,进食油腻、难消化的食物有关。反复伤胃使食阻胃肠难化,阻滞气机,纳入的食物得不到充分的消化、吸收和排空,这不仅易导致饮食的停滞,也易酿生湿浊之邪,蕴结于中焦脾胃。
3、精神紧张肝气郁结
主要是指由精神焦虑和紧张导致的胃肠节律功能紊乱。中医所说的肝包括了消化、精神神经等多个系统的功能,认为“肝主疏泄”,肝能够正常疏泄,则能保障情志的舒畅、气血的流动和消化的渐旺。而情志抑郁、心情不畅时,则会导致肝气郁滞,一方面精神焦虑,容易紧张、发怒;另一方面克犯脾胃,导致中焦气滞、胃失和降,出现上腹部疼痛、痞满、嗳气等不适。
专家简介
原培谦 主任医师
长治市中医研究所附属医院业务副院长,山西省名中医 ,长治市首届名中医,山西中医药大学兼职教授,硕士研究生导师,中华中医药学会内经学分会委员,中华中医药学会小儿推拿传承发展共同体副主席,山西省中西医结合学会消化系统疾病专业委员会常务委员,山西省中医药学会小儿推拿专业委员会副主任委员,长治市中医药学会副会长,长治市医师协会消化内科分会常务委员。(来源:长治市中医研究所附属医院)
(责任编辑:张文卫)
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