相信很多朋友都喜欢吃辣,刚好秋季来了,气温开始下降,又是辣椒采收的季节,所以很多朋友会在此时约上几个亲朋好友一起去吃麻辣火锅、酸菜鱼、麻辣香锅。但是你知道吗?你吃的辣椒可能是毒辣椒!下面,我们就来说说如何分辨毒辣椒和正常的干辣椒?
吃辣椒有什么好处?
1、减肥。国外科学家发现,吃辣椒能燃烧卡路里热量。因为辣椒素具有产热作用,且辣椒可以刺激汗腺分泌,提高新陈代谢,促进排毒,从而达到减肥的效果。
2、帮助消化。吃辣椒能帮助消化,因为辣椒的辣椒素能刺激口腔和肠胃,可以促进食欲,增强肠胃蠕动,分泌更多的消化液,促进消化。
3、祛湿驱寒。吃辣具有扩张毛细血管的作用,能促进血液的循环,加速血液流速。尤其是寒冷的冬季,吃点辣椒,可以驱寒。湿气重已经是现在都市人的“必备品”,而大多湿气是油寒凉引起的,所以吃辣椒可以祛除体内的湿气,能提高身体免疫力。
4、预防胆结石。辣椒富含维生素C,是蔬菜里比较高的一种,可以将体内的胆固醇转化为胆汁酸,从而起到预防胆结石的作用。患有胆结石的患者,吃辣椒也可以起到缓解的作用。但切记不能吃太多,否则会伤及肠胃。
联系客服