早春时节气候变化不定,忽冷忽热的最容易受寒感冒,会感到喉咙痒,老是想咳嗽,甚至会累及到气管,肺的健康,所以我们一定要及时的止咳止痒,下面小编就为大家介绍一些有效缓解咳嗽喉咙痒的方法,希望给你带来帮助!
“上火”引起的喉咙干痒、咳嗽
日常可建议食用一些降火的食物,如李子、绿豆汤、梨等。还可以将胖大海、山楂、金银花、冰糖一起煮茶喝。
“咽喉炎”引起的喉咙干痒、咳嗽
可适量喝些蜂蜜,可舀一勺含在嘴里,然后慢慢咽下,这样服用对咽喉不适效果非常好。
“天气寒冷干燥”引起的喉咙干痒、咳嗽
给自己备一条围脖,寒冷的时候围上,使自己的脖子不受寒风侵袭,同时在室内放一些绿色植物,保持空气清新,有条件的话,可放一个空气加湿器。
“压力大、睡眠不好”引起的喉咙干痒、咳嗽
工作压力大,失眠不好也会引起喉咙干痒,尤其是一夜之间喉咙都发不出声音了,这种情况最好去医院检查一下或是吃一些消炎止咳药。
专家温馨提示:平时多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜,多去外面走走,到空气清新的东西深呼吸,活动一下身体。
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