慢性肾病与大多数慢性肾病一样，难以“去根”。但难治愈不等于不能好转，大多数肾友在治疗一段时期后都能得到好转，恢复正常生活。但大家也要注意出院不等于不治疗，仍然需要维持治疗，服用一些改善症状、护肾的药物，来巩固治疗结果，预防复发。
降低肾病复发风险，是日常护理中的关键一环，也是不少肾友遇到的难题。
如何提高护理技巧，减轻病情的复发几率？从这2点入手会更事半功倍
一、保证蛋白质等营养饮食，提升免疫力
肾病本身是一种免疫系统性疾病，伴随着免疫炎症的发生，患者都存在免疫力较常人低的情况。因此在治疗好转后，一些患者可能会出现复发的情况，与免疫力低有很大关系。
改善提升免疫力，肾友就要重视日常的护理，比如日常饮食注意摄入一些营养物质，尤其是蛋白质、纤维素、维生素的等人体必不可的营养元素。
摄入优质蛋白质更易于消化吸收，利用对更高。日常饮食如肉蛋白大豆蛋白类都属于含优质蛋白质的食物。一般蛋白尿定量低于1g的患者，每天摄入蛋白质需维持在1-1.2g每千克体重。蛋白尿定量在1g-3.5g之间的患者，避免蛋白尿加重，每天摄入蛋白质适当调低到0.8-1g每千克体重。大量蛋白尿患者，高于3.5g，每天摄入蛋白质适当调低到0.6-0.8g每千克体重。基本上就可以保证每天蛋白质营养的摄入。
含维生素、纤维素较丰富的食物主要是水果和蔬菜类，每天摄入500g蔬菜，200g水果可以满足一天基本营养的需求。
健康营养的饮食是保证自身免疫力的基础，饮食是肾友必须要好好管理。
二、坚持治疗与定期随访或复诊
有些患者需要长期服用药物治疗，因此定期复诊也就必须要跟上。一方面复诊是监测药物药效的情况，另一方面有利于长期观察肾功能的发展情况，及时调整方案，最有效的治疗病情。因此，每一位肾病患者不管病情如何，都应定期复查。出院1年内的患者，要每3个月复查1次，之后的患者，可以每年至少查1次。包括尿常规、血常规、肾功能等关键方面指标的复查。
疫情期间，有些患者无法及时复查或到院治疗，有肾脏健康或遇到肾病相关问题，可以点“了解更多”留言。
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