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人造的几种食物食材,含有大量的添加剂!你还在吃吗?

现在的很多人都追求食物的口感,但是有些食物的食材价格昂贵,就会使用人工的材料来制作,一般都添加了化学成分,常吃对人体有很大的危害。小编今天就给大家介绍几种食物,为了自己的身体健康,大家一定要少吃为好。

丸子

丸子好像是突然出现的,但是出现之后,立刻就风靡了大街小巷,人们在吃什么的时候都希望能够煮点丸子吃,可以说丸子的人气是相当高的,但是丸子的含盐量特别的高,很不健康,很不适合孩子们吃。

重加工肉类

加工肉类如:腊肉、午餐肉、火腿肠,这类食物含亚硝酸盐,对人体不利,容易造成肝脏负担。热量也比普通食物特别高。 减肥的人建议多吃一些鲜鱼、精鸡肉瘦肉,少吃加工食品,除了减少热量跟脂肪的摄入,还能让你身体更加健康。如果要吃肉类的话建议大家去农村买新鲜的肉来吃,安全健康放心!

果冻

现在的果冻种类很多,吃起来爽滑,酸甜可口一直都是很多小朋友的最爱,不过它里面添加了各种色素,食用胶跟卡拉胶,虽不会对人体造成很大的伤害,不过经常食用的话会影响到体内对其他元素的吸收,特别对于还在长身体需要吸收到各种营养的小孩子还说,不要让它们食用太多市面上的果冻,可以尝试着在家里搜搜网上制作果冻的教程.

人造黄油

人造黄油有着听起来挺健康的名字植物奶油,植粉末。但是它的化学名称确实可怕的“反式脂肪酸”。它能制作出很多令人垂涎的美食,为人们的健康埋下隐患。过量食用会导致糖尿病、动脉硬化、肿瘤等疾病的高发。

这些食物你都吃过吗?

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