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《黄帝内经》告诉你:“阳气是什么?不保护好阳气有什么结果?”

阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也。

阳气者,烦劳则张,精绝;辟积于夏。使人煎厥。目盲不可以视,耳闭不可以听。溃溃乎若坏都,汩汩乎不可止。阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。

阳气者,精则养神,柔则养筋。开阖不得,寒气从之,乃生大瘘;留连肉腠,俞气化薄;传为善畏,及为惊骇;营气不从,逆于肉理,乃生痈肿;魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为风疟。

译文:

人体的阳气就好像天体中的太阳一样,如果太阳失常,自然界的万物就不能生存,人体的阳气失常,就会在不知不觉间夭折寿命。所以天的运行,应该以太阳的阳光为主,而人的阳气,也应该向上向外,起着保卫身体的作用。

人身的阳气如果在过度烦劳的情况下,就会形成紧张亢奋,因而导致阴精耗竭;如果这种情况反复地发生下去,到了夏天,再加上暑热的熏灼,就会使人发生“煎厥”之病。它的主要症状:两目混糊不清,两耳闭塞不闻,形势危殆,正象河堤决口,水流横溢,一发而不可收拾。又人身的阳气。可由于大怒而逆乱,使经络隔绝不通,血液郁积于上部,发生昏厥,叫做“薄厥”。

阳气的功能,生化精微可以养神,柔和之气可以养筋。皮肤汗孔的开闭缺失调节,寒气就能乘机侵入,阳气受伤,筋络失去温养,以至身体屈伸不利,行动俯偻;寒气深入于血脉之中,血脉凝涩,便会发生瘘疮;如果流连于肌肉之间,便久不痊愈;如果寒气从腧穴侵入,内迫脏腑,就会出现恐惧和惊骇地症状;营气本来是流行于经脉之中地,如果寒气入于经脉,营气不能顺从应走地道路运行,而阻逆于肌肉之中,日久便形成痈肿;汗出尚未尽止,若形体疲劳,突然受感风寒,汗液留在肌肤之间,正气就被邪气消烁,穴腧因此闭塞不通,便能发生风疟。

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