氧化医学是二十一世纪医学理论的重大突破，该理论一举打破了当代慢性病诊疗的困局，奠定了从疾病医学到健康医学的理论基础，希望更多的有识之士走进能量与氧化医学，为国人健康服务，为人类健康服务。
跟人类的基因一样，肠道菌群作为人体生态系统的重要组成部分，陪伴着人类走过了200万年，与我们的身心灵健康密切相关，同样需要与我们的饮食、环境保持匹配。
作为人体最庞大、最复杂的微生态系统，肠道菌群本身及其代谢产物不仅能调节人体健康，更在膳食和宿主之间起到了重要的桥梁作用。
正如诺贝尔奖获得者乔舒亚·莱德伯格曾指出的，人体与人体共生微生物构成了超级生物体。
（续）
三、“一方水土养一方人”的菌群秘密
俗话说，一方水土养一方人，暗含的道理就是哪个地方的水土就具有哪个地方的菌群结构特征。
长期生活在这一方水土的人，他们的“肠道菌群”中就形成了对于这一方水土所对应的菌群模式和结构特征的永久性记忆。
对于远离故土的人来说，所谓“思乡心切” “故土难离”，实际上就是人体的“肠道菌群“在呼唤着对故乡、 家乡饮食（文化）的记忆。
这个时候，只要用水冲泡一杯从老家带过来的泥土，这种“思乡心切”的欲望就可以很快被满足了，因为老家泥土中的菌群进入到人体的肠道后，让人体能够感觉到故乡的信息。
而且，能够吃到老家口味的饭菜，“肠道菌群”中负责家乡记忆的菌群也会被强化一次，也是这个道理。
四、两种对人类影响最大的菌：酵母菌和厌氧菌
我们每天吃很多东西，难免吃到细菌，如大肠杆菌、霍乱弧菌。肠道内大肠杆菌过多会引发腹泻问题，而霍乱弧菌在进入胃肠道后 会让人出现上吐下泻的症状。
1. 酵母菌
我们现在发现对人类影响最大的一种菌叫酵母菌，最容易生长在后槽牙处。它对人体的影响主要有以下几点：
① 如果我们将其随着食物一起吃进去，而胃酸又无法将其杀死，它在胃里不断繁殖，造成胃反酸。
这种菌在人体内产生糖化、发酵作用，会让我们吃的米面发酵，产生泡沫，泡沫会到贲门，人就会感到烧心了。因此，烧心并不是胃酸多了，而是因为这种菌过多，导致反流性食管炎。
② 这种菌群让我们吃进的食物第二次发酵，产生大量的糖类，增加糖尿病风险。
③ 这种菌群还会使人患脚气。
④ 它的菌体是一种异体蛋白质，在死亡之后，容易造成人体过敏，而菌体被人类吸收后，易进入关节腔，造成骨关节病，大多数的老年性关节炎都是由此菌引发的。
⑤ 菌体还会造成人大便偏稀或者偏干，如果是偏稀说明人体对这种菌体轻度过敏，如果是大便干燥就说明是重度过敏。
2. 厌氧菌
对人体影响第二大的菌是厌氧菌。
厌氧菌是生长在小肠里的，小肠里没有氧气。厌氧菌可引发人体不同部位的感染，包括阑尾炎、中耳炎、子宫内膜炎等。
现在最常见的致病菌有8种，这些菌之所以能导致人体生病，都是因为它们死亡后的菌体是一种异体蛋白, 会造成人体反复产生过敏反应和各种慢性炎性反应，比如动脉硬化、 乳腺增生、子宫肌瘤等。
五、引起肠道菌群失衡的主要因素
肠道菌群对人体对人体健康非常重要，生活中的哪些习惯或因素会引起肠道菌群失衡呢？
1. 抗生素的滥用
抗生素的发现让很多感染性疾病得到治疗，但是，超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素都属于滥用。滥用抗生素会导致的肠道菌群失调，提高肠道疾病的发病率。
2. 纤维素和多糖类的摄入量较少
纤维素和多糖类摄入过少造成肠道内菌群失调。此外纤维素还能促进肠道蠕动, 增进消化能力。纤维素和多糖类物质也是益生菌的食物来源。
3. 小麦的长链蛋白对纤维素的包裹
小麦中含有较多的长链蛋白质（大米几乎不含长链蛋白），在肠道消化蠕动过程中易将纤维素包裹，使益生菌得不到应有的食物来源，生存较为困难，导致益生菌的缺乏，进而影响胃肠道的消化和吸收。
4. 一些治疗糖尿病的药物
部分非刺激胰岛素分泌的降糖药，通过对食物降解的影响，对肠道菌群有破坏作用。
肠道菌群按一定的比例组合，各菌群间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，共同保障人类的健康生存。
人们可以适当摄入益生菌、益生元，这样不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内补充益生菌，造就健康胃肠道。
有益菌能通过双向调节来维持人体肠道健康，当发生便秘，益生菌能促进肠道蠕动，改善排便；当发生腹泻，益生菌便会杀死导致腹泻的细菌，并且减少肠道排便，缓解腹泻。
能量医学慢病创新康复体系特别注重益生菌的科学补充，有非常优秀的益生菌产品调节人体的肠道菌群（完）
文 / 李赫 潘飞鹏
（以上内容来自陶然益生能量与氧化医学慢病创新管理体系）
联系客服
