老中医直言：4种天然“胃药”，就在我们身边#生活好物分享家#

1、牛奶
牛奶中所含的钙以及微量元素、营养物质比较多，在摄入体内后会对胃粘膜形成保护膜，降低胃部受损几率，且睡前饮用还有助于睡眠。
 
2、馒头
馒头都是有小麦经过研磨之后所制作的，并且味甘温和、性平，经常食用有助于帮助吸收和消化，并且还能够在一定程度上抑制胃酸的分泌，缓解胃痛。

3、蜂蜜
蜂蜜的营养价值是很高的，对于胃酸的分泌起到一定的抑制作用，有助于减少对胃粘膜的刺激，保护胃部。#湖南医聊超能团#
 
4、温渭尔丁香茶
 
主要成分有丁香、茯苓、山药、橘皮、大枣、高良姜、肉桂；

常饮，可修复受损胃粘膜、缓解胃胀、打嗝、反流、口臭等问题；
同时还可增强胃动力，促进肠胃蠕动。#关注她健康#
 
胃不好的人，饭前来一杯，胃会越来越轻松的。
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