三甲医生很少公开的7条健康忠告,朗朗上口,用笔抄下来1、天天用热水泡脚,老了也不用吃药;2、睡前轻按...
三甲医生很少公开的7条健康忠告,朗朗上口,用笔抄下来
1、天天用热水泡脚,老了也不用吃药;
2、睡前轻按涌泉穴,助眠通便去足痛;
3、天天跷着二郎腿,静脉曲张行走难;
4、歌舞升平常熬夜,伤肝伤脾易健忘;
5、早上起床把头洗,损耗阳气头总晕;
6、吃饭只吃七分饱,肠胃健康无烦恼;
7、短裙露背吃冷饮,丹田虚寒百病生。
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