引言
课题:什么样的人是美的
参与:冷芸时尚10群群友
时间:2021年2月20日
庄主:胡琪-株洲-学生
庄主、跟庄副庄主简介
1.你属于哪种身材?适合什么类型穿搭?
对于美,每个人都有每个人的想法,大家眼里的美是什么样子的呢?有一句话是“始于颜值,终于人品”。“外在美”和“内在美”。虽然我们都知道,内在美很重要,但我们更多首先看到的往往是一个人的外在:我们首先看到的大体先是一个人的身材。但是身材也会分很多种,不同的身材,适合穿的衣服就不同。
我们选择适合自己身材的服装,主要是让衣服起到让我们看起来向标准身材靠近的作用。
人体主要体型及适合的服饰有以下几种
(1)X型身材:属于比较性感的一类身材,肩宽和臀围相差2公分以内(肩宽+臀围)/ 2-腰围>20cm。X型身材适合穿修身的款式柔软弹性大的面料,可以显示出曲线美感,走性感路线。
(2)Y型身材:属于御姐的一类身材,肩宽-臀围 >5cm。Y型身材一般是上身比下身要胖。上衣可以穿剪裁比较好,面料立挺,高腰线的服装,把腿细的优点露出来。
(3)H型身材:属于超模的一类身材,肩宽和臀围相差2公分以内(肩宽+臀围)/ 2-腰围<20cm。 H型身材,一般衣服都能驾驭。
(4)O型身材:不能穿收腰的衣服,容易暴露缺点。可以选择宽松,拉长比例的宽松衣服,衣服面料建议挺括一些的会更好的遮肉。
2.五官比例
说到五官比例,我们通常会说五官的标准比例标准是“三庭五眼”。我们可以根据这一标准来通过妆容调整自己的五官比例。
1.内在美的人有什么特点
内在美尽管很难被具体形容,但我们也不难感受到,很多人在最初见到时,也许长相上没有特别突出的特点,但却会给人很美很舒适的感受。让你萌生这种感受的一定是她内在美的耀眼光芒,即我们常说的内在气质的体现。气质不仅是外在形态的挺拔舒展,内在的积累更重要。读的书、走的路都能够在气质上得以体现。
内在美和外在美的统一,我认为体现于个人的素质。在大家眼里什么是有素质教养的人?我认为一个美的人,他可以是一个优雅的人,也可以是一个洒脱的人,更重要的是,他一定是一个敢于做自己的人,是一个有质感的人、清澈的人。同时知道自己为什么而活,而不是活在别人眼里的人。在现在这个网络时代里,实在很容易丢失自己。拥有内在美的人是在这样的环境里,仍能够坚持严以律己,宽以待人,自己追求高学识的同时不贬低低学识的人;是自己富足不鄙视贫困的人;是遇到难题不抱怨、不放弃,静坐常思己过,闲谈莫论人非,言行举止,表里如一的人;是不仅注重生活质量,更加注重灵魂质量,不放弃自己、独立、自信、有趣的人。
2.眼界的重要性
一个能让人感受美的人是否拥有足够的眼界?我的答案是肯定的的。我是农村长大的孩子,每次回老家我总会思考一些问题:为什么那些妇人每天都以说别人闲话为乐趣,说的津津乐道?为什么一些人酒桌上总要吹嘘一些很快就就会揭穿的谎言?为什么会因为争方寸之地而闹得不可开交?因为人与人之间,观念不同,看东西的维度不同。影响这些的,正是个人的眼界。眼界的重要在于它给了我们更多选择去做怎样的人的权力,它告诉你更广阔的世界,而你有了更多的选择去成为不一样的自己。由此及彼的思考,让我很清楚地意识到,自己需要看到的还有太多,一直在路上。
3.知识水平的重要性
不知道大家有没有看过“朗读者”这档节目?我每次看这档节目时,都会很享受这个过程。我认为“朗读者”中的董卿,设计国徽的林徽因,“外交天团”华春莹等,他们都是我眼中闪闪发光的人,也都是“美”人。她们的共同点就是有一定程度知识水平,美在有独立的人格,美在过人的见识。这更坚定了我对于知识水平会成就更好的自己,可以更清晰地使我表达自己,也可以让我变得更美的认知。由此激励我要珍惜自己的时间,做最有效的事情。
1.妆容分析
如果说内在美在于内在修为的积累,外在美的提升则来得更快。首先我们可以从自我的妆容开始提升自己。我们为什么要化妆?目的是什么?大部分人我想都是为了遮盖缺点,立体五官,向完美脸型靠近。但观察周围很多人,你会发现很多人其实都是在无效化妆。如果妆容没有达到美化的效果,化了妆反而使得整个人整体看着很脏,不如素颜,或者是没有把要突出来的优点放大,反而缩小了,这都是无效化妆。决定妆容的关键,在于基底,即皮肤状态的好坏。而影响皮肤状态的因素,其实是我们日常非常熟悉的一步:洗脸。不同的洗脸方法和方式,都会影响我们的皮肤状态。
(1)面部是很脆弱的,所以洗脸前一定要先把手好好洗干净。
(2)水最好不能太烫,太凉,会刺激毛孔,一般选择与体温接近的温水最佳。
(3)温和的氨基酸洗面奶,但要注意有些打着氨基酸的旗号的产品在实际含量上却存在问题,这个可以自己根据个人肤质去研究了解。
(4)洗脸时间最好不能超过一分钟,会伤害到皮肤。
做好了日常的皮肤清洁,化妆前才能拥有好的脸部状态。妆容的目的是美化自己,放大优点,遮盖缺点,接近审美标准。但更重要的是要适合自己。
在化妆时,一个好的底妆至关重要,为了不卡粉可在化妆前敷一片补水面膜。底妆可以从中间向两侧拍打,由重到轻,增强立体感。眼周皮肤是整张脸最薄的地方,要轻、快地点涂。遮瑕填补凹陷,遮瑕注意边缘排开避免色块不均,薄涂多次避免卡粉,在凹陷处点涂高光,增加立体感。眉毛颜色要比发色浅,避免蜡笔小新;眉形根据脸型和整体妆容进行调整,不同脸型,五官的位置,肤色不同眉形不同,找到适合自己的。例如圆脸不适合短平眉,视觉会显得脸更大更平。眼妆注意不能脏,如果你的眼距宽,内眼角就不要再加高光,会显得更宽,可适当点深色眼影,拉近眼距;如果你的眼眉距近,就要避免大面积铺眼影,否则视觉上看起来会更近。腮红方面颜色要参考口红颜色,不要腮红和口红都很红,要拉开层次感。另外修容方面,咬腮修容法不是很适合亚洲人脸型,这个可以参考毛戈平老师的修容法。
2.不同风格不同搭配
了解了妆容修饰,接下来是找到自己的穿搭风格。近几年,欧韩日风在国内一直很热门,但我认为每个人审美和需求渐趋多样化,我们不必盲目跟随潮流,找到自己风格显得尤其重要。想找到自己的风格,首先是要能够区分这些风格,我把目前比较适合国人的穿搭风格细分为韩风、日风和美风、法风。
不同的风格与其国家或地区的不同信仰、环境等社会文化背景有很大的关系。大家都知道法国是一个浪漫的国家,法风就比较优雅,约束,对于身形要求很高;美国更开放,爱好运动,因此美风整体更偏向于休闲运动,追求舒适,颜色纯度偏高;而日系风格就偏向于休闲,文艺,甜美,舒适,颜色简单,色彩上常是黑白灰,版型简单;而韩风是我认为包容性最强的,它可优雅可休闲,可甜可酷,风格型越来越弱。同一件单品,通过不同的穿搭就能展现出完全不同的风格,比如同样是西装,里面搭收身吊带裙,配上高跟鞋就是法风;如果里面搭紧身白T,紧身牛仔裤,再加一双运动鞋,那它就是美风。同样是内搭白T,选择的牛仔裤版型不一样,风格也都可能改变。比如内搭合身白T,合身牛仔裤,加双板鞋,它就是韩风;选择宽松偏大白T加条宽松卡其色工装裤,加双帆布鞋,它就是日风。
其实无论什么风格,适合自己才是最重要。衣服会体现个人性格,内在,每个人都是一个美好的个体,在岁月的长河中,唯有找寻到真实的自己最重要,毕竟做自己的样子最美。并且我们也不必拘泥于某种单一的风格,因为每个人审美的不同偏好,现在也很流行混搭风,比如这两年流行的叠穿法增添层次感。内薄外厚、内紧外松,颜色里外深中间浅,反之也可以由深到浅,通过适当的装饰增添设计感。现在很多穿搭博主都比较推荐的“三明治搭配”其实就是叠穿法。
3.不同颜色搭配
在平时的色彩搭配时,我们可以用一些技巧来帮助我们穿搭更符合视觉美感。选择颜色,我们可以多了解色环法则。在此,我分为统一色和对比色。
统一色分为:
(1)同色系搭配:比较稳重,可选同色系不同单品,注意色彩的明度和纯度占整体的比重。
(2)邻近色搭配:色彩较同色系颜色更丰富活泼一些,注意颜色占比的安排。
(3)相近色:不相邻但是还是一种色调,比以上多了些对比。
对比色分为:
(1)互补色搭配,例如红绿,橙蓝,这个配色就比较大胆,控制不好就会变得很俗气,所以要在明度,纯度上做调整,纯度适当的低会增添高级感,建议整体纯度低,少量纯度高。
(2)对比色搭配:色环是由红黄蓝三个颜色组成的,我称之为“正三角形配色法”。通过颜色面积大小明度纯度的控制调整重心和陪衬色,这个配色比较大胆活泼。
1.接受不完美的自己,找到自信的自己
首先我们要接受不完美的自己,并且找到自信,这很重要。只有接受了不完美的自己,你才能成为更好的自己。每个人都是有缺点的,例如长相,例如出身,如果一味地在这些不能改变的事上较劲,那就永远走不出阴影。你生来不同,独一无二,有一句话是这样的:“我的缺点像星星一样多,但是我的优点像太阳”。毕竟太阳一出现,我们是看不到星星的。所以去改变那些可以改变的一切,例如长得不好看,可以学会化妆,例如出身不好,可以靠自己努力。什么都会骗人,努力不会,只有自己真正有所提高,其他的才会慢慢好起来。所以再难都不要放弃自己,毕竟你可是独一无二的。所以把重点从感叹自己的不完美转移到提升自己上,不怕自己的不完美,我们总能找到自己身上发光的优点来盖住弱点。
2.规划时间充实自己
前几天看到这样一段话,我理解的大概意思是,为什么有些人会成功有些人碌碌无为,是因为运气吗?是他在同样有限的时间里做了更多的努力。所以差距是利用时间率。我们的时间是有限的,把握好自己的碎片时间,可以去学一个技能,可以去看书,可以去照顾父母又或者打个电话,做让自己不后悔的事情。不要浪费你宝贵的时间去纠结你的生活有多糟,却忘了只有提升自己、充实自己才能摆脱不开心的自己。
3.推荐书单
多看书勤阅读是我认为成本很低收效却很高的提升内在美的方法。在这里我也推荐几本自己看过觉得值得推荐的书给大家:
《百年孤独》:人名有些复杂,容易乱,需要多看几遍。这本书让我感受到,人终究是一个独立的个体,一个人来,一个人走。每看一遍就有新的收获。
《活着》、《时生》:活着已经很不容易,怎能放弃自己,所以知足、珍惜、勇敢去飞、总要知道自己到底能做成什么样子。
《可可.香奈儿的传奇一生》、《关于山本耀司的一切》 :这类书籍能够让你更多的了解时尚,提高自我审美感受。
庄主总结
一、外在因素
二、内在修养
三、提升外在美
文字整理: 张怀楷
审核 : Cherika Chen
版式设计:Alex Li
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