言语交谈中难免会说错话，说错话自然会让人尴尬，但如果因为内心怕说错话、怕尴尬而不再说话，那无异于因噎废食。没错，说错话的确是一件让人既丢“面子” 又伤里子”的事情，但如若想修炼成一一个语言操控的高手，从内心来讲就不能害怕说错话。说错不要紧，重要的是能及时补救，而自嘲就是一种贴心而又实用的补救措施。
自嘲是指自己无意间说错了话时，不妨对自己进行一番善意的攻击。这样不仅可以转移对方关注的焦点，而且还可以在无形中照顾到对方的自尊心，从而使紧张的气氛得以缓和。
新生入校的第一天晚上，宿含里按照大小排序结束后，老五对老六说:“你最小，是我们的宝贝充瘩，你又娃王，干脱以后叫你花瘩王’好了。”谁知说者无心，听者有意，原来老六长了满脸青春痘，这是他心里的一个结，今天又听老，五说了这番话，脸色明显阴沉很多。老五也意识到自己说错话了，他赶忙照着镜子说:“'蜷在两腮分，依在耳翼间，迷人全在一点点’。唉，小六儿啊，我这真是'一波未平一波又起’ 啊!”老六听后不禁禁哑然失笑。原来，老五本人满脸都是雀斑。这个老五的自我纠错术堪称高明，当他意识到自己冒犯了他人后，立即进行了一番自我调侃，并巧借余光中的诗句点明自己也有满面雀班的缺点，既保全了他人的面子，又照顾了他人的自尊心。“一波未平，一波又起”，既是对自己面部雀斑分布形状的自嘲，又为有口无心而惹来风波的自责。老六当然也明白了，因此便不再生气。
自嘲，能制造和谐的氛围，能使自己活得轻松洒脱，使他人内心感受到你的可爱和人情味。当然，自嘲不是自我辱骂，不是出自己的丑。自嘲是一种工具，如果能把握好分寸就能在适当的时候很好地帮你解围，让我们和谈话的对方都能摆脱尴尬的境地。
当我们不小心与别人发生争论，并在争论时措辞生硬或嗓门过大，使得对方内心感到不悦时，可以说:“不好意思， 我这个人比较容易激动，刚才又成一只斗鸡了。”相信对方听了这样的话后，会付之一-笑并不再计较前嫌。
当我们因为失误而引发了对立情绪时，不妨适时地自嘲一番，其实，获得他人的原谅一点都不难。 这就好比正在打架的两个人，一方突然倒地承认自己不是对手，这个时候，只要对方不是无赖恶棍，通常会又好气、又好笑，于是内心也就不再有敌意，说不定还会上前扶“自败者”一把。
巧妙的自嘲可以让人摆脱困境，更能缓解人内心的紧张情绪。当然，造成心理紫张的原因有时是多方面的，我们的应对方法也要因“情”制宜，但最重要的点， 就是把 自己的心态放平和， 在我们放松自己的时候，也许一切就没问题了。
生活中有太多的变数，谁都不知道下一刻将发生什么，但是有一点却可以明确，适时地进行自我解嘲，可以照顾他人的情绪，放低姿杰能赢取他人内心对我们的好感，使我们的人际关系更融洽。个性化、形象化的自嘲往往可以使自己的语言变得有趣起来。必要的时候，自嘲一下吧，自嘲的人会得到别人的尊重，而且还有可能改变自己的人生轨迹。
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