为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病！为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢？是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢？究竟活多少岁比较合适呢？
这还真是一个难题。我们在跟别人特别是年纪比较大的人说祝福语的时候都会习惯性地说“福如东海寿比南山”、“长命百岁”、“年年有今日岁岁有今朝”等一些祝福别人长寿的话，但是长寿就真的好吗？而且活那么久的意义在哪里呢？
长寿真的好吗
那关于寿命长短，世人有一个误区，认为寿长一定是健康。其实，真正长寿的人也许根本不想活那么久。因为真正能长寿，活到一百多岁的人其实很少，所以他们会面临白发人送黑发人的痛苦，会眼睁睁的看着身边的人一个一个的死去。
有一个老婆婆，103岁，儿子儿媳都死了，两个孙子也死了，跟着重孙过，有病，重孙拉她去医院，她不去，哭着说，老天爷不睁眼，让她受罪，不让她死，受够了白发人送黑发人，眼睁睁看着身边亲人，一个个离开，这痛苦一般人不了解。最后，这个长寿老婆婆不去医院，绝食死了。
其实，一般长寿的人，身体机能也退化的很差了，很多都会行动不便，生活不能自理，身边一般离不开人，这样的生活真的好吗？你需要被别人服侍，也许身边的人事真心诚意的对你，但你会觉得这是一种享受吗？天天缩着身子晒太阳，等着阎王什么时候让他走，这样活着真的有意义吗？
生命的长度
高质量的生命就是活到“天年”。那么多大岁数才能称为“天年”呢？《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。
根据世界卫生组织的统计，男性的平均寿命是74岁，女性是77岁。70多岁的平均寿命，
美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命，得出的结论是人的寿命应该为120岁。这些研究结果，与我们祖先对天年寿数的记载惊人地一致。
如果，老了还可以给与他人（包括儿女）帮助，所谓的“老有所为”那更是为乐事了。次之，含饴弄孙、饱享天伦之乐。优雅地老去，那也是文化的境界；体面地老去，而不在于长短，那是物化的支撑。还是心平气和从容地老去吧。
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