松针叶的服用方法

   一、选料：最好是本地的马尾松。外国松的效果比较起本地松来说，不但味道不好，有点酸，药效也没有本地松好，本地松有股松香的香味。松叶以当年较嫩的松叶为好，黄叶不能用，最好能以新鲜的松叶为好。采摘回来的以不超过七天为宜，老的可以煎水洗脚等。
   二、将采摘回来的松枝上的松叶顺从松叶生长的方向拔下，去除叶根部的绒套，用清水洗净后，再用盐开水（冷）浸泡三分钟的样子，然后剪成不到一厘米的小段放入到保温杯中用刚烧好的开水浸泡到可以入口时的温度时服用。这样，用原来的原料反复浸泡三、四次服用，也就是当茶浸泡服用。说通俗一点就是将松针叶当成茶叶浸泡着喝。
  三、最好不将松针叶煎熬着水喝，应该用保温瓶这类的杯具浸泡着喝。浸泡用水应该用刚烧开的开水浸泡。因此，首先就要准备一个保温杯这类的浸泡杯具。用保温杯这类的用具浸泡出来的要比煎熬出来的效果要好些。