太极拳，无言的诗，立体的画，流动的雕塑。读懂诗，看懂画，透视雕塑。
——富文太极拳俱乐部
富文太极拳俱乐部，欢迎各地有识之士加入，共同修习携手拓展。
智汇富文
共修精武
合融载道
理寓升华
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太极拳属于中华武术三大内家拳之一，也是中国医学的组成部分之一。通过练习太极拳可以达到祛病、健身、养生、延年的目的。杨式太极拳是内外兼修的，以传统哲学、经络学说为理论依据，十三式技法为主要内容，功法、拳势、推手、散手为活动方式的武术拳种，是内涵深奥、博大精深的上乘武术。健候老架是最传统的杨式太极拳，其拳架舒展简洁、结构严谨、身法中正、动作和顺、轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔、刚柔相济。
段富文：原名段晓明，富文太极拳俱乐部创始人，杨氏太极拳（杨露禅-杨健侯-胡星斋-胡学智之后）第五代传人。
自幼酷爱武术，深得师父厚爱，时常家中单独传授师门精华窍要。擅审时度势，轻灵圆活。在“我最喜爱的中华太极拳人物”网络评选中入选百名当代“最受欢迎中华太极拳人物”和“中华优秀太极推广人”。著有《川字步功》等文章数十篇，拍摄拳架推手等视频二十余部，文章发表《中华武术研究》。《印象鹅城》杂志和《东江时报》《龙姿朝展》等有过专门报道，在《杨健侯太极拳真传》一书中做主要推手示范，同时被载入《当代武林人物志》。
2014年胡学智老先生为其题字：“传承、精进、弘太极，传承师门载重任”，
富文太极拳俱乐部精髓：
富予精武 文以载道
富文太极拳俱乐部理念：传承、养生、精进 健康、长寿、快乐
富文太极拳俱乐部馆训：
仁（大忠大爱为仁）；义（大孝大勇为义）
礼（修齐治平为礼）；智（刚柔并济为智）
信（一诺千金为信）
杨健侯老架太极拳：
系中架拳法，承上启下，最基本的步法——川字步，涵盖和体现了太极拳理论的全部，是所有动作的基础，是总元素，每个拳式拳法都有它的成分在其中，通过川字步这一元素，许许多多的拳式拳法得以发挥其长。
特点：朴实高雅，无有花哨多余之处，拳架舒展灵活，以意行劲，以意运劲，温和连绵，即轻灵又沉稳，实现了矛盾的对立统一，身法斜正、大小互换，腰以小圈转头调劲。
杨健侯老架太极拳三不变：
1.原传功法不变（系列） 2.功法思维理念不变 （体用） 3.拳法功架不变（实际修练）
修习法术简示：
1.法术，杨健候老架太极拳功法，“川字步”为根基，主实腿劲法旋转，其法运转灵活，身法巧妙变换，吞吐有序，养生、健身、修心等，以言传身教入其法。
2.法术，上步进身胯先行，退步撤身胯要迎；收胯回呑劲要连，立身中正不丢心。
太极十三式劲法：
內壮功：
拇指叉扣震丹田，固基培元劲内翻。
腹式呼吸气深藏，浪涌鼓荡内藤然。
3.法术，行拳用意领，劲力在先行，神意到哪哪为首，避免尴尬尾推头，除去丢顶双重病，内通外安是真功。
4.法术，“矮子功”有真藏，上长下沉中间旋；小身形身法妙，斜进正发俯展腰；有螺旋有放大，扣胯合膝有主次；重心在左右脚出，劲道就在踏地间；左转腰右回身，长腰提胯轻收腿；两手合稳掌根，怀抱琵笆定中心。
5.法术，进身先进胯，肋贴胯膨胀，这是贴身进的窍要，胯进肋贴为进身，胯进肋离，腰无力，身进胯离枉费工。力来贴身滚，身法腾挪中，引进落空时，处处有窍要。
6，法术，太极拳属内家功夫，内在应通畅运转正常，无需在特意强调内功太极拳和养生太极拳。内动通经络，椎骨开合必能健康，无需去整骨整脊椎。进入太极门，正法健身心。
7，法术，棚手在于胯，棚手在于腰，棚手在于胸肋。棚劲，在于周身，棚劲无处不在。棚劲是元，棚劲为母。
8.法术，太极拳之所以好练、爱练，都是用意在运走，用意指挥控制骶骨，即有上吊劲又有下沉劲，根劲在骶骨，稳控在骶骨，轻灵圆活自在身。
要诀简示：
连珠炮诀
提神静气意远放，滚搅两胯运丹田。
旋吸抹带採挒按，排山倒海踏平川。
练功诀
上下封顶中间藏，内在运换无疆界。
骨旋筋转开合功，金箍在身又如何。
一体诀
两肋抱球合脊椎，吞吐鼓荡凝聚神。
里裹外棚吊裆劲，扭力剪切入螺旋。
川字步歌诀：
提顶松腰把身坠，旋臂沉肘起手棚。
重心移换阴阳清，吸胯起腿落无声。
川字一撇加两竖，左右双脚人立中
滚缠卷臂手相合，回吞坠肘护胸前。
收胯溜臀肉要松，身形缩小劲蓄腰。
展指领身百骸开，吐劲发掌拉五弓。
力道顺走筋骨络，舒身静气余未尽。
透敌三魂七魄劲，圆通灵空太极功。
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