有段时间我不明白为什么对气的理解那么通透，内丹功学勤修几十年，这么好的内功基础，不把太极功夫练好呢？

今天看了朱怀元老师对弟子关于无劲源的发劲嘱咐“那玩意儿伤身体，你就别练了”，我算彻底明白了，这也让我特别为“如意太极”的石明老师遗憾！

太极之道，在哪儿呢？
杨家秘籍里的张三丰口授和武事得道论里说的好:
保全心身，永有精气神！
正意诚心，尽心立命，穷神达化。
虚灵能德明， 理令气形具
”——修炼的最根本就是虚灵，虚灵能使德明，德明理也能明，而理能使人的精神和形体完善。

“万载咏长春， 心兮诚真迹”
—— 由衷地信奉双修性命文武两功，返老还童延年益寿的就能够实现；就能赞咏青春永葆万年。

人前显摆的发劲在精气神、在青春活力上算的了什么呢？