颈椎病是一种慢性退行性疾病,在生活中非常多见。是由于骨刺生长、韧带钙化或椎间盘退变导致的。
与长期的姿势不佳及年龄增长导致的机体老化有关。症状的变现形式很多,病程也很长,发作时症状比较重,给工作和生活带来很大影响。
对颈椎病的确诊并不能仅依靠个人,需找专科医生诊断。因此,当身体出现这几种反应时,要提高警惕,及时上医院,免于延误病情。
1、 胸闷心慌
颈椎发生错位后,其交叉神经与副交感神经易受到压迫,使得心脏向脑部的供血量不足,从而出现心跳加速或其他心脏不适症状,进而出现胸闷的问题。
当心脏出现这些症状,但去医院检查后发现心脏没有问题时,要转移关注方向,最好检查一下颈椎是否有问题。
2、颈部僵硬
颈椎病在早期时会出现颈部僵硬的症状。表现为:颈部不灵活,有生硬之感,当你慢慢活动颈部时,会听到“咔咔”的响声。
出现这种现象,表示颈椎有了损伤,出现了失衡状态。此时,要引起重视,早做调理,不然颈椎问题会越来越严重。
3、视力下降
一些突发的视力模糊、看不清东西及眼睛怕亮光、无缘无故流眼泪等现象,说不定就是颈椎病在捣鬼。
当颈椎周围的神经根受到刺激时会压迫视神经,导致视力下降且视力范围缩小。有些严重的患者会出现失明,而大部分患者则出现肩颈疼痛,颈椎活动不力。
4、四肢麻木
经常出现肢体麻木的现象,也有可能与颈椎病有关。这是因为颈椎在椎间盘突出后会导致椎后关节突出,从而出现关节松动或移位的现象,对颈部的神经产生了压迫所致。
此时,下颈椎神经周围的组织会发生水肿,使得椎管变窄产生黏性,因此而出现肢体麻木现象。
当出现这几个症状,需要及时求医问诊,早做治疗,同时日常生活中可以配合调理。这两种方式,利于缓解颈椎病症状,日常多做做。
1、艾灸
艾灸是调理颈椎病最适合的方式之一。主要作用是疏通经络,经络通畅了,自然不痛了。
方法为:直接在患处艾灸,通过艾烟力将微量艾叶精油渗入进皮肤并透过经络,起到祛寒湿,通经的效果。
此外,艾在燃烧时产生的短红外线有融化堵塞、温通经络之效。
2、按摩推拿
艾灸后,再配合按摩推拿,效果就更好了。采用适当的手法,在特定的部位进行按摩刺激,起到通经活气之效,因此达到预防颈椎疾病及缓解症状的功效。
不过在按摩颈部时要注意,此处是大脑与四肢连接通道,有重要的内部结构组织,按摩推拿手法不当会造成瘫痪或死亡。因此,最好到专业的医疗机构进行。
对付颈椎病,除了采用这两种调理方法,日常生活中还要改变一些工作和生活方式。
对长期坐办公室或喜欢低头玩手机的人,要注意:一定要保持正确的坐姿,少做弯腰低头的动作,经常活动或变换全身姿势,对预防和缓解颈椎病都有很好的作用。
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