爱中医早报 | 降火食疗方——肺火

肺火：实热多因感受燥邪，主要表现为干咳少痰、口燥咽干等。

枇杷雪梨冰糖水——润肺生津止咳

◆材料：雪梨1只，枇杷3只，冰糖适量，枸杞5颗。

◆做法：雪梨去皮切滚刀块，枇杷去皮去核，放入锅中，加入适量冰糖，加水煮开，然后小火熬煮半个小时，晾凉后饮用。