爱中医早报 | 夏天这5大明星水果要特别注意：荔枝

夏天这5大明星水果要特别注意

④荔枝和补阳

荔枝，性温，归肝、脾经，可以养血健脾，民间有“一颗荔枝三把火”之说，对于虚寒体质的大人而言，适量吃一些荔枝，用荔枝做各种美食，也是夏季的的补品。

对于孩子而言，稚阴稚阳之体，即便是体质偏的孩子，也要控制量，另外体内有痰湿、积滞堵着时候，要先疏通身体，再吃荔枝。对于阴虚火旺的孩子而言，就要慎吃荔枝了，容易火上浇油。