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正值夏季
爱美的菇凉们都在为自己的衣橱添砖加瓦,
然而,一个冬季,长了一圈圈肉肉,
这是所有女人都苦恼的问题......
你总想着要减肥,
减
减
减
可肉肉就是纹丝不动!
你想过没有,也许你并不是【肉多】,
而是经络堵塞,毒素堆积!
一胖毁所有,你该通通经络了!
胖在腰腹部
腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉), 所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,是先天最容易寒凝且身体微循环最薄弱的部位,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,穿衣服没型!
中医认为:阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛!
腰腹部有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱,称为女人的根部!
腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因!
腰是督脉和任脉经过的地方,脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。
气不顺:出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。
血流受阻:易形成低血压和三高,三高在医学界的死亡率是最高的!
所以做好腰部的血液循环是非常重要的,可以有以下几个方法:
1、加强腰部的运动:
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