材料

水鱼汤——促卵泡发育，轻松帮你养出好卵泡的食疗汤

【材料】：水鱼（甲鱼）一斤，枸札10克，山芋肉（又叫：山茱萸）10克，淮山（又叫：山药）10克 （一定要是到药店买的中药才对）

【做法】：

1. 每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼。

2. 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精。

3. 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

【功效】： 促卵泡发育


【最后】：卵泡不发育，女性备孕都是问题！除了食疗，如果问题严重，就需要结合症状详细调理了，大家可以说一说！