失眠就是阴阳不和了，只会用安眠药的人，跟傻子没什么区别！
 
上个月老家的二姨找到了我的医馆，想让我给她看看。
 
二姨出现间歇性的失眠已经2年多了，期间一直服用安眠药物去治疗，但是没用多久失眠的问题就复发了。直到去年回去探亲，才打听到我开了一家医馆。
 
自述入睡困难，每天晚上2、3点还是睡不着，睡着也是没多久就会醒过来，白天还要上班，身心憔悴。同时还有腰膝酸软、盗汗、拉不出来、小便少黄的问题。

刻诊：舌淡胖大，脉沉。
 
四诊合参后，我拟方：炒酸枣仁、知母、当归、干百合、生甘草。

服药当晚，睡眠增加了3个小时左右，起来之后感觉整个人都轻松了不少，效不更方服药20剂，胸闷、腰膝酸软的症状就已经减轻了。

前后复诊4次，睡眠恢复正常，诸证悉平，停药后随诊至今无复发。

中医看来，失眠就是阴阳不和了。简单的说就是。人白天活动靠阳气支撑。晚上进入睡眠靠阳气收敛。入睡也就是阳入于阴的过程。

为什么阳不能入阴了？

第一个原因就是阳气太过。简单举个例子，第二天就要结婚了，肯定紧张的睡不着。

第二，阳气回来的通道被堵上了。晚上吃太饱，脾胃被堵上了，人也会睡不着。这个就叫“胃不和则卧不安”

第三，阴不足。肝肾不足的人，阴气不能滋养阳气，人也会失眠。

患者表现为五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、大便秘结、小便少黄，就是因为肝肾不足。

身体内有一把火，这把火如果烧到心，人就会烦躁不安，烧到喉咙，就出现口干舌燥，烧干津液，大便就拉不出来。

阴分不足，收敛不住阳气，这个时候，人就像跟放在了烧红的铁板上一样，怎么可能睡得着呢？

当代生活节奏太快，思虑过多，就会导致肝肾化生的精血过度损耗，阴气的补充就不充足了。

阴分不足，引导阳气入阴才是治疗失眠的关键。

方解如下：

敛汗生津——酸枣仁、知母阴分足了，阴阳调和，自然就能够进入睡眠。

引阳入阴——当归、干百合。他们就像导游一样，能够把“阳气”这个游客，引到阴气这个“景点”。

生甘草——调和诸药。甘草调和诸药，能够提升方剂的药效。

母亲曾对我说：无论如何，一定要对得起自己的良心，就算昧着良心挣一分钱，这辈子你都算失败
 
从医几十年，我谨记母亲的教诲。我愿意成为一颗小树，普救一方百姓。