清明节，冬至节后的一百零八天，清明是唯一既是节气又是节日的日子，脱胎于古老的上巳节与寒食节，原本清明是一个愉快的日子。
上巳节活动繁多，兰汤祓禊、不孕不育、男欢女爱，招魂驱邪，传说柳条可辟邪，在上巳节这天人们会编柳条帽、折柳条枝带在身上。
寒食节，冬至节后的一百零五天，起源于纪念春秋时的介子推，晋文公重耳流亡时，一路追随的介子推，曾经割下大腿肉给重耳充饥。
晋文公执政后，介子推躲进绵山归隐，为逼其出仕报恩，晋文公举火烧山三日，待火熄灭进山发现，介子推已抱着一棵柳树被烧死了。
晋文公将放火烧山这天定为寒食节，晓谕全国从这天起禁火三日，只吃寒食，烧焦的柳木做成木屐，晋文公望着它叹道：悲哉！足下。
寒食节的活动是祭祖扫墓，唐代将紧随其后的清明节气定为假日，踏青蹴鞠、斗禽击壤、牵钩射柳、放风筝、打马球等活动十分流行。
宋代官方推崇理学，存天理，灭人欲的贞操斗士朱熹登场，寒食节的地位迅速提升，人欲横流的上巳节自然受到打压，迅速走向没落。
祭祖扫墓吃冷饭的寒食节，终归不如愉快玩耍的清明节受欢迎，于是清明节慢慢从寒食节里独立出来，成为一个最受欢迎的娱乐节日。
到明清时，上巳节和寒食节基本消失，在吸收上巳节插柳与寒食节扫墓的习俗后，加上自身的踏青春游，形成今天我们熟悉的清明节。
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