摄影/清凝
拍摄地/泸沽湖
配乐/王珣《云水禅心》
为了半年前未能达成的合作，再次重新踏上飞往法国的行程。在以往的飞行途中都会安静地看看书，这次却无法将注意力集中起来。
不知是书中内容吸引不了我，还是因近期处在半工作状态，人也变得慵懒，和浮躁起来，容易被周围环境影响。
既然没有心情看书，索性闭上眼睛，让微微浮躁的心沉静下来，静静的思考，对这段时间以来的生活做个总结，进行自我反思。
以往每天都会抽出时间安静地读会儿书，最近这段时间，很少会真正静下心来，去阅读一本书。取而代之的是浅显阅读，停留在互联网或手机上，即便空闲也不想为难自己，总是偷懒听着音乐、看些不疼不痒的文字、或是聊微信，有些放纵自己了。
随着现代社会的发展，网络时代来临，浅阅读已成为一种习惯。让人接触的东西变得浅显易懂，无需过多的思考，只求暂时空白状态的消遣。
这些看似令人耳目一新的内容，触发了人的好奇心和欲望，想了解更多有趣的事情，想以此来开阔眼界。却不知，越是希望获取更多，也越没办法专注，因为这样接受到的信息质量是非常差的。毕竟以这种浅阅读方式而获取到的海量信息是无法承受提升自我、传承文明之重，最后导致人越来越浮躁，什么事都做不好。
这是一个浮躁的时代，也是一个阅读匮乏的时代，正是阅读的匮乏导致了人心的浮躁。
常言说'开卷有益'。'开卷'所带来的不只是书中的真知，让人增长知识、开阔眼界、还有心灵上对生活，和人生的感悟，更多还有在阅读中找回一种宁静致远的感觉，和对自我那份沉淀。
世界越是浮躁喧哗，我们越要沉淀自己。只有这样才能把自己整理清楚，然后再出发。我们需要的只是在这个过程里，不断地播种和收割，并在循环往复中提高和完善自己。虽然这个过程会比较漫长，但需要我们沉住气，重新开始，不管过去，只望未来，才能有新的成长，达到一个新的高度，生命也会因此而变得更加饱满与丰盈。
其实，人生就是一个不断自我清零的过程。只有不停地清零的意识才能完善自我，让自己变得越来越优秀。
每个人都不是完美的，犯错在所难免。要及时清除负面情绪，学着在沉思中品悟况味。将过往的、正经历的进行自我梳理，用一颗淡然的心审视浮躁，随时改善倦容，和调整心态，慢慢地沉淀自己，让心灵宁静，在宁静中找到属于自己的位置。
不管外面的世界多喧嚣，我们都要保有一份内心的沉静，给灵魂释放一份安然，让渐渐迷失的心灵，找回属于自己的方向，这样人生才会越来越丰厚充实，精彩无限！
作者简介：清凝 一个在时光深处浅吟低唱，在文字里安然向暖的女子。擅长写音乐赏析文章，文字唯美细腻，蕴含人生感悟，作品散见于《疗愈音乐》、《音乐时光》、《玫瑰音悦台》、《音乐疗愈》、《百草园》等国内各大文学微刊，和中国最美微音乐平台。【原创作品，转载请注明出处】
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