女人锻炼身材无非就是锻炼自己的三围,那就是傲人上围,杨柳细腰和丰腴翘臀。这三个部位都是健身女性的重点锻炼部位,她们这么注重锻炼这三个部位也是为了迎合广大群众的审美标准。
一直以来评价女性身材的关键都是三围,其次就是身高和体重,不过人们以瘦为美的审美观念已经根深蒂固了,认为体重才是衡量女性身材好坏的重要标准。其实这种审美观念只是一种片面的认识。
高雅秀现在是社交网络上的一名健身博主,凭借着高颜值和出众的身材,让很多宅男网友都败在了她的石榴裙下,目前她社交网页的粉丝关注量已经破百万了。高雅秀的身材看起来很丰满,她坐下来的时候因为看不到身材曲线,很多人都以为她是一位大胖妞,当看到她的全身照时,网友们都被她婀娜的身姿吸引住了,更是获得很多粉丝的点赞。
四年前,高雅秀健身的初衷就是为了减肥,那时候她的身材肥胖臃肿,还没有身材曲线可言。为了减肥她坚持每周去健身房四次,就算不去健身房每天也要保证一定的运动量。但是这个健身计划坚持了半年她的身材也没有什么变化,最终减肥计划是以失败告终。
放弃了健身后身材又开始继续打横生长了,看到身材走形得这么厉害,她也觉得很无奈,虽然效果甚微,但她还是在闺蜜的劝说下,重新去健身房训练了,身材走形后高雅秀就很少在社交平台上分享自己是照片。
不过在前几日,高雅秀更新了自己的社交动态,分享的是一张健身照片。网友们雪亮的眼睛一眼就看出来了,她是变相秀自己的身材啊。虽然对于身高168cm的高雅秀来说,125斤的体重确实不太符合健身女神的标准,但是看到她的身材完全想不到有这么重。125斤对于普通的女生来说就是肥胖,而对于高雅秀只是微胖而已。
虽然体重没有减下来,但是她也已经锻炼出了完美的身材曲线,身材不再像以前那样臃肿,原本松弛的皮肤也变得紧致结实了。养成了健身的习惯后,在饮食方面和生活规律都改变了很多,不过偶尔她也会放纵一次自己,她跟闺蜜吃汉堡、薯条这些美食的时候,俩人就会笑得特别开心。
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