晚年不想有病，记住这11点

药随心动

2022-04-01 08:17·新郑市公立人民医院主管药师

晚年不想有病，记住这11点！太经典了，互相转告~！
1.睡得早一点
2.动作慢一点
3.食量减一点
4.吃得杂一点
5.水喝多一点
6.盐吃少一点
7.运动多一点
8.名利淡一点
9.知足会一点
10.凡事看开点
11.食物热一点
#人人关注肾健康#